说说乒乓球的赢球方式以及业余训练步骤

      纵观来看，在业余比赛里，乒乓球水平，或者说是赢球方式，有三个阶段：

     第一阶段：“拼”。在这阶段里，赢球就是拼实力，属于最低级的赢球方式。什么是拼？就是比谁发的转，我的下旋搓就下网，上旋碰就出界，双方都看不出来对方的球，对方一扣就死，我一扣对方也死，双方水平不高，比赛及其乏味。

     第二阶段：“骗”。在这阶段里，有了一定实力，对球和旋转有一定理解。但是还不能百发百中，无谓失误不少，或者能看出对方发上旋但是手没改过来，我方发球、相持也会用一些小手段，有了一些变化，可以骗骗对方失误，或者出现机会。

     第三阶段：“变”。这一阶段是比赛的最高水平，也是选手的最高水平。在此阶段，一般接发球、打半高、机会球是不会失误了，双方赢球主要靠线路。在此阶段，“乒乓球技术”只是胜利的手段、方式，更多的靠线路变化赢球。

     举个例子：对方发了一个强下旋：我一搓下网了，那么是在第一阶段。我把球回搓一个不转，对方一搓帽高，我拍了。那么实在第二阶段。我把球回搓一个不转，对方上手拉，我反拉了，就到了第三阶段。

    这三阶段并不是完全分隔，就是比例多少的问题。高水平比赛，线路变化较多，低水平的比赛，直接失分较多。

 

   从这三个阶段，可以看出我们业余练球的方式：

   1.先练单项技术。就是说，发球先发转，搓球先要稳，拉球不一定在比赛多厉害，但是定点什么的要不失误。

   2.单项技术实力厚了，要学会合理利用。可以发死转，也可以发不转，那么比分1:1的时候怎么发？11:11的时候发？会拉球也会搓球，到反手了是拉是搓？这要多和老鸟学经验，同时比赛后还要总结。

   3.技术全面了，选择合理了，随时能上手了，但是没好机会我一板打不死对方，对方也打不死我，这时候，就要求变了。要练一些套路，比如发球后反手拉再侧身。最近我发现了一个方法，就是“看录像猜线路”。最好看老瓦的录像，大家都说他飘逸，是技术飘逸吗？我觉得是线路飘逸。他总能找对手空挡，或是没有空挡制造空挡。比如老瓦发球后，你只看老瓦的对手跑位，猜一猜老瓦此球的线路是怎么拉。04年奥运会老瓦打马林的，打柳承敏的线路都是很好的教学。打柳承敏的虽然输了，但是那是柳承敏速度太快，老瓦的线路还是非常漂亮的。张继科、马龙的线路不好看，或者说他们实力太强，没有线路，对拉一般就能赢。总之，技术看小将，线路看老将。线路猜的准，以后打球的时候会越来越飘逸。

 

   

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

[em1001]

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以下是引用神棍在2014/11/28 15:56:00的发言：

怎么每个贴子都有你的身影出现，求你别灌水了好不好，这样浪费论坛资源。

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以下是引用神棍在2014/11/28 15:56:00的发言：

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