[求助]遭遇瓶颈如何解决

bgq 2014-7-16 08:14:00

近期打球感觉水平倒退，什么球都不会打了，没有任何的意识，打球一塌糊涂，最拿手的也不会了，也不知道是什么原因，有经历过的球友帮忙指点一下，谢谢。

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5条评论

胡杨1000

2014-7-16 09:50:00

想打什么，就打什么；

想用什么技术就用什么技术；

想打哪个角度就打哪个角度；

反正是输了，就不要在乎输赢；

反正是在练技术，就更关注技术的准确性；

这样，你就安静下来了，就感悟多起来了，就涨球了。

胡诌的……

赞：胡杨活1000年不死死1000年不倒倒1000年不朽

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闪击 2014-7-16 09:53:00

一直在瓶底，还爬不到瓶颈的飘过

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pp36 2014-7-16 10:39:00

休息+思考一段时间，当你再拿起拍子的时候，水平又涨了点。

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍）手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力）身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法）能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识）有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制）重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）

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4763202

2014-7-18 13:52:00

这就是水平技术和对球的领悟即将到达新高度的前兆坚持打下去就好了然后你就会发现你的水平又提高了我就是这么干的嘿嘿 

银河N11-银河U1-红黑碳王7.6-EG-韩阳-狂飙皓-YEO-狂飙皓-狂飙皓656

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梦晰 2014-7-17 05:34:00

手生
技术有调整，造成xian接不畅
个人以为打基本功，从近及远，从攻到拉

主板：蝴蝶王 VISCARIA 30041 i码铁牌 95克正手：蝴蝶T05 2.1 反手：蝴蝶T64 2.1 副板：挺拔三碳皇大锤FL 95克正手：蝴蝶T80FX 反手：挺拔GENIUS+ 天才+ ■■■感谢一直以来，点击下方，给我送花的朋友，你们是我的源动力，有你们我很幸福■■■

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新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...