练直拍横打一年多都没练出，想改日直了，请大家给点建议？？

害怕改日直以后，打下去技术会落后。但是我是个业余的，平时又没有一个好的陪练，真的很难把横练得很好。

有什么所谓？业余打球就是为了玩，除非你有专门的教练或陪练，否则的话，谈不到技术落后的问题，只要把常用的几个技术练精了，绝对是业余高手。
你看看高军就知道了，直板单面，不会横打只会推，甚至连正手连续攻的能力都没有，照样打全美冠军，照样拿下世界冠军，技术不在多，关键在于用得精。