[原创]乒乓球经验分享

建哥4 2014-10-18 11:07:00

我打乒乓球属于野路子,打的时间不长还行,不规范,最近
比较空就认真的打了一个月每天两小时,把我的心得跟
大家分享下.高手就不用看了.
先说下旋球,我发现我们业余选手打下旋球一般是搓来搓去,出
台后就拉.一般会拉就算业余中的高手了,因为对手不会拉会拉
的就有主动权，会拉的只要提高成功率超越是迟早的事,我的心
得是打,我认为乒乓球最终还是速度至上,因为不论是力量还是
旋转都是可以破解的,唯有速度是无法破解的,因为人的反应是有
极限的,乒乓球就那么大,无论你用多大的力,一个小孩就能挡回来
还不用费劲.我现在打下旋一般都是扣杀,球一掉下来就杀,一般
对手没有看清楚我就得分了,要点1.快.最快时间出手,近就要扑,意识
要在动作的前面.2.正确的板形,打下旋板形是后仰的越下旋就越后仰
3.手腕的翻转,在触球的一瞬间后仰板形转为前倾板形.感觉就是先把
挑起来再压下去,先可可以不发力慢慢练,找到感觉再加力.
如果对大家有用我再写下去了.没用就不献丑了.

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1条评论

巴乔K歌设备 2014-10-22 10:06:00

完全同意LZ说的[em1001]

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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李宁全新龙服短裤低价甩卖80包邮全球

6437234480评论2025-03-09 11:00

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全新李宁龙服短裤，保真

6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
555卖蝴蝶波尔

四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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99卖斯蒂卡杜鹃

四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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222卖斯蒂卡红黑碳王

四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

vx15165458312,价格都是99不包邮，可以网上查正品多少钱 ...
雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...