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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 筑基期菜鸟向化神期大高手求教修炼上的疑惑!
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筑基期菜鸟向化神期大高手求教修炼上的疑惑!

a- 2014-11-5 08:26:00
          本人球龄十年，横握弧圈结合快攻打法，属于一般人打不过我，个别高手偶尔能一回的中档偏上水品。从学球开始我一直就坚持从最基本的练起，正反手的快攻和弧圈球练得最多，按理说这都练十年了，也有点功夫了，可是我的水平发挥时好时坏，比赛时拉球，或者攻球动作有时候变形，或者不到位，发生这种现象时我明显感觉到动作变形了。当然也不总这样，总是一段时间好，一段时间不好，我甚至尝试多球练习，但感觉效果不大。要是一段时间内总开球查分打比赛，水平就会比较稳定。我的疑惑就是：是我练习的方法有问题？还是心理问题“？如何让自己的水平保持在比较稳定的水品，不说水平发挥有多好，最起码能在比赛中做到动作到位不变形就可以了。谢谢各位大修士了
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横板两面反胶：反手高调快拨前冲，台内摆短挑打，正手弧圈开路转快攻，冲死或者打死对手 弧圈结合快攻，稳中带凶，以打落点为主速度为辅，力量稍弱。
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2条评论

为爱孔木 2014-11-5 09:43:00
菜鸟有感:步伐和节奏很重要
AE*2,EG*2,OC,OCC,纳米OC*2,黑檀五,玫瑰五*2,枫木五*2,极强纯木*2,VPS*2,Ti5.4*4,CL*7,CLCR*4,CLCC*2,红黑*3,SENSE7.6*2,黑檀七,
孔木*3, 老科*5, 李菊, 郭跃,
小提琴*7, 大提琴, 木吉他*4, R5*3, 刘国正, 小鸟*2, 大鸟*4, 红鸟*3, NP700,
奥恰, UP*5,
黑萨*2, 云木
狂王, 龙二, 龙三, 龙五*4，506*3,
TBS*2, INNER ZLC, 超级张
等
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vv22 2014-11-5 17:45:00
    步伐不到位  节奏感差 ！影响这方面的有很多因素，预判，还原，精力，体力…………  建议体力精力好的时候多打，加强还原，比赛时提高注意力专注性以及放松。平时多做单球或者多球的多点连续拉练习！
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