乒乓杂志：【初级技术】下旋发球初解密

<p><font face="Verdana">横版“回跳”下旋球</font></p>
<p><font face="Verdana">又低又转的“回跳”下旋球，在发球时几乎是纯摩擦，发球的第一落点在己方球台中部，过网后离网较劲，不太往前走，轻、短，对手难以借力，但是容易摆出短而转的球。</font></p>
<p><font face="Verdana">1.手掌展平，将球在胸前垂直抛起，抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。<br/>2.右脚在后，左脚略微抬起，腰腹绷紧，手腕放松，前臂向后上方引拍。<br/>3.当球下落约与网同高时，前臂迅速先前方挥动，摩擦球时的触球点要略高于球网。<br/>4.摩擦球的瞬间，手腕用力，手指瞬间捏紧球拍，向前方平向摩擦球的底部。不要前送，要有瞬间吃球摩擦感觉。<br/>5.重心下压，除手指手腕用力外，身体要有抱团的感觉，保证击球弧线的稳定和发完球后下一板的衔接。<br/>6.发球时，第一跳的着台点应该在本方球台中部的位置，这样能够保证球的弧线较短，第三跳不出台。<br/>7.握拍时虎口不宜过死，以保证手腕和手指的灵活性。身体的重心通常从右脚移至左脚，利用重心来控制球的弧线不要过高，每次触球以后，手臂都应顺势挥动并迅速还原。</font></p>

<font face="Verdana">横板“砍式”下旋球<br/>&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 比赛中，不能依靠单一发球来得分，发球变化莫测，常使对方不知所措。但若发球旋转单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地，因此多准备几套发球，充分发挥发球阶段主动时机，常会使我们处于不败之地。发出的球效果不同，原因在于发球的用力方式和落点不同。与回跳下旋不同的是“砍式”下旋球，砍式下旋球与回跳下旋球的区别在于摩擦的程度更厚，吃球更实。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 发砍式下旋球的要点在于，摩擦球的瞬间，手腕用力下切，手指瞬间抓紧球拍，向前下方摩擦球的同时略向前送出，向下方的力量应强于向前的力量，以保证充分的摩擦。在摩擦球时的触球点要略高于球网，摩擦的部位应为球的中部或中下部，更像是“砍”球，要注意重心下压，控制住出球的弧线不要过高。发球后球的第一跳着台点应该在本方球台中部与底线中间的位置，这样能够保证球的第二跳落点在对方网前，第三跳不出台。砍式下旋球向前的速度更快，对方在接发时会感到来球较顶，在回摆时需要更高的手上功夫。</font>

<font face="Verdana">直板“回跳”下旋球<br/>&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在多年以前，一段名为魔鬼发球的视频不经意间在互联网上流传开来，视频中马琳发出的球又低又快又转，过网后直接回跳，能够非常明显的看出球的旋转极其强烈。其实“回跳”下旋球并不难练，但是想要发出马琳那样快速而又弧线极低的回跳下旋球，不经过苦练是不可能成功的。只要功夫深，铁杵都能磨成针，绝世神功也必然要从基本功开始练起，掌握回跳下旋球的基本要领，是苦练前的必备条件。想要发出回跳的下旋球，需要注意以下几点：<br/>&nbsp;<br/>1.手掌展平，将球在胸前垂直抛起，抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。<br/>2.右脚在后，左脚略微抬起，腰腹绷紧，手腕放松，前臂向后下方引拍。<br/>3.当球下落约与网同高时，前臂迅速向怀内收缩，摩擦球时的触球点要略高于球网。<br/>4.摩擦球的瞬间，手腕迅速转动，拇指放松，是指用力内扣，给球拍一个向前的加速，中指顶住球板，保证摩擦的充分和吃球的深度。<br/>5.向前上方用力摩擦球的底部，摩擦后不要前送，要有瞬间吃球摩擦的感觉。重心下压，除手指手腕用力外，身体要有抱团的感觉，保证击球弧线的稳定和发完球后下一板的衔接。<br/>6.发球时，第一跳的着台点应该在本方球台中部的位置，这样能够保证球的弧线较短，第三跳不出台。</font>

<font face="Verdana">直板“铲式”下旋球<br/>&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 马琳的回跳发球十分神奇，在比赛中能够让许多水平一般的选手直接丢分，但马琳发球的成功之处在于发球的变化莫测，常使对方判断不清，接发失误。所以在发球时旋转、落点的变化都非常重要，在实行无遮挡发球之后，依靠一种发球让对方连续丢分的情况几乎不复存在。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 与横版的“砍式”下旋球相似的是直板的“铲式”下旋球，与直板“回跳”下旋球的区别在于摩擦的程度更厚，吃球更实，摩擦球的瞬间，手指握紧球板，拇指下压，球板用力下切，向前下方摩擦。摩擦的同时球拍背面三指稍稍用力，顶住球板使之摩擦更充分，同时略向前送出，给球向前的力量。向下方摩擦的力量应强于向前的力量，以保证球的旋转，若向前的力量更多，则变成了奔球。在摩擦球时的触球点要略高于球网，摩擦的部位应为球的中部或中下部，就像拿球拍去“铲”球一样，同时要注意重心下压，控制住球的弧线不要过高。发球后球的第一跳着台点应该在本方球台中部与底线中间的位置，这样能够保证球的第二跳落点在对方网前，第三跳不出台。铲式下旋球向前的速度更快，对方在接发时会感到来球较顶，同时能够迷惑对手，让对方误判为奔球或者不转球，转不转的结合能够有效的限制对方上手，为自己的进攻创造机会。</font>

今天情人节，有个暗恋已久的MM打电话给我：“来我家吧，没人！” 我兴奋的狂奔而去！！！！！！！敲了一个多小时的门，发现真的没人……

躺床上玩手机有过此经历滴童鞋请举手。

醒了发现老公睡得特美，我过去推他：“啥事儿这么高兴，又做梦娶媳妇圆房啦？”老公迷迷糊糊地应道：“嗯，呵呵呵……”看他这么高兴，我强压心中怒火，又轻声细语地问老公：“怎么样，漂亮吗？”老公显然还没完全醒过来，只听他美美地吧嗒嘴说：“哦，有的漂亮，有的不漂亮……”

三十年河东，三十年狮吼．三十年河东，三十年狮吼．

女友跟我说，晚上给我妈买箱水，我接完电话马上搬了箱冰露送过去了。刚才女友打电话过来一阵暴怒：啊，让你买香水你买一箱矿泉水。

弟弟去某小学打篮球，听到一低年级女生问一个低年级男生：“你到底爱不爱我？？？”那男生无奈道：“我妈一天给我3元钱，其中两块五都让你拿去买零食了，你说我爱不爱你。”