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抗肌肤衰老标兵 坚果

以攻为守1 2012-10-15 18:15:00
<font size="4">富含维他命 E 的坚果类食物 ( 腰果、核桃、榛子、花生等 ) 除了具有抗衰老功能之外,还能修护皮肤组织,不过,又因为坚果类食物含有高油脂,如果摄取过量,不但有致胖的危险,由高油脂所造成的衰老反应还会损害维他命 E 的抗衰老作用。因此,营养师建议人们要摄取此类食物,但又要适量,否则过犹不及。 </font>
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1条评论

#自由人# 2012-10-15 23:56:00
<font color="#800080" size="5">每天灌水,茁壮成长 <img title="pingpang.info" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em05.gif" onload="imgresize(this);"/></font><br/>
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