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打球的速度

第一时间 2012-10-17 16:26:00
<font face="Verdana">在乒乓球的速度、旋转、力量、落点和弧线中,速度是最致命的要素;其它的四个因素都可以适应,唯有速度,超过了对方神经反应的极限就可以直接得分。这里的速度是一个广泛的时间概念,并不仅仅是乒乓球的绝对飞行速度,其中包括四个时间段: 一、球从本方球台弹起到本方球拍触球的第一时段。这一段时间取决于两个因素:一是球的运行路程长短,也就是我们平常讲的上升期、高点期和下降期。要缩短路程,就要在上升期击球。二是对方的球的绝对飞行速度,我们没有办法去控制,但我们可以去利用对方的球速。从这两个因素看到,高重心击球,上升期击球是提高乒乓球速度的第一步。 二、球在本方球拍上的停留时间,俗称脱板速度,是第二时段。也有两个因素:一是击球的力量和方式有关,力量大,撞击多,脱板的时间就短。二是与球板、套胶和快速胶水有关;底板越是OFF+,套胶越是硬,快速胶水越是使用,脱板的时间越短。 三、球脱板至落到对方球台的第三时段。同样有两个因素:一是球的运行路程长短,路程越短,所需时间就越少,这就是为什么直线球速度快、威胁大的原因之一。二是乒乓球的绝对飞行速度,这是正宗的“球速”,也与击球的力量和方式有关。 四、球从对方球台弹起到对方球拍触球的第四时段。这一时段有三个因素:一是乒乓球飞行绝对速度的延续。二是旋转球触对方球台后的作用力的加速,也就是平常我们所说的前冲。三是打开落点。 我们简单地来看,乒乓球的速度包括: 1上升期、高点期和下降期击球; 2 利用对方的球速; 3 击球力量和撞击; 4 合适的底板、套胶和快速胶水; 5 球的运行路程; 6 加强旋转; 7 打开落点。 如何提高球速呢? 1 上升期击球。 最主要的关键是步法,尤 其是步伐速度;只有步法到位,才有可能在上升期发力击球;所以说步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的,可以说是决定性的;打到最后,大家的绝对飞行速度都差不多,谁的步伐速度快,谁的步法到位,就能在上升期击球。 2 利用对方的球速。 对方的球速慢,你可以加大动作,有利于击球力量,同时能保证在上升期击球;对方的球速快,你必须减小动作,保证上升期击球或高点期击球。 3 加大击球力量,撞击和摩擦结合,目的是为了速度。扭转爆发鞭冲技术和打摩式弧圈击球力量大,且将撞击和摩擦有机的结合起来,不但有速度,还有很强的旋转。 4 缩短球的运行路程,加强直线球。 5 打开落点。 真正的高手是综合运用上述四点的!可同时利用1、2、3和4点,上升期侧身扭转爆冲直线球;可同时利用1、3、4和5点,上升期爆挑空档或直线。</font>
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18条评论

第一时间 楼主 2012-10-17 16:27:00
<p>天下武功唯快不破 乒乓球的速度</p>
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以攻为守1 2012-10-17 17:28:00
顶顶顶·!!!
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开开心心就好 2012-11-4 09:13:00
一对母子一起出去买衣服。儿子试衣服的时候发现试衣间锁不上,就让妈帮忙看着点。刚把裤子脱了,一个漂亮的妹子就把门开了,两个人都很不好意思。后来他妈说,看那女孩挺漂亮就没拦着……
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出来炸道 2012-11-14 11:22:00
在巷口看见一跑车拐弯时撞倒一哥们。以为车主下车后会道歉,没想到他竟然说“我车子开过来,你为什么不躲?”被撞的人愣了!车主看他没反应,又重复了一遍“看见我车拐过来,为什么不躲?”只见这哥们怒了,爬起来就冲车主下巴一个勾拳,车主应声倒地。完了问“看见我的拳头过来,为什么不躲?”
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小钻风 2012-11-15 09:37:00
1.不便署名的领导——叫“有关领导”; 2.不便列名的领导——叫“有关人员”; 3.不便挑明的问题——叫“有关问题”; 4.不便启齿的方面——叫“有关方面”; 5.找不到明文的规定——叫“有关规定”; 6.举足轻重的部门——叫“有关部门”;7.摆不到桌面的措施——叫“有关措施”。
大王教我来巡山哪啊,咿儿哟哦 巡完南山我巡北山咯,咿儿哟哦 大王教我来巡山哪啊,咿儿哟哦 小心提防那个孙悟空哪啊,咿儿哟哦 会变苍蝇小蜜蜂,咿儿哟哦
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视乒乓为信仰 2012-11-16 09:50:00
初中历史老师曾经告诉我们:落后不会亡国,腐败才会亡国。吉尔吉斯斯坦再一次印证了这句话的正确性~
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唯快不破 2012-11-17 20:57:00
【童言无忌】有个小男孩,有天放学后,问他的妈妈:“妈妈,我到底是从哪里来的?”妈妈觉得这个问题不好答,但应该趁此机会教育小孩,就一本正经地以猫狗为例,支吾地谈及生殖的过程。儿子听完后一头雾水:“怎么会这样?我的同桌说他是从山西来的!”
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我拉故我在 2012-11-18 13:12:00
一哥们高中时和女同桌关系非常好,有一次他问她:“你一个月流量多少?”女生一愣神,小声地坦白道:“100cc……左右吧……”哥们大吼:“我问你手机包月!”
个人弱小,集体强大。
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挨踢接扔柿 2012-11-19 09:21:00
他们说女生10点到12点不睡觉,就等于不要脸;到凌晨4点还不睡觉,就是不要命了。原来我一直过着不要脸和不要命的日子......我还想活.........
新手怕转高手怕短
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