建立敢打必胜的实战心理体系（吉者佬礁）

建立敢打必胜的实战心理体系（吉者佬礁）<br/><span class="t_tag" href="tag.php?name=%C6%B9%C5%D2%C7%F2">乒乓球</span>大赛讲心理。心理活动健康不健康，有没有敢打必胜的心理信念支撑，这个问题和有没有高超的技战术水平同样关系每个战局的胜败。其实从每一个人甚至包括<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C6%B9%C5%D2">乒乓</span>球的<span class="t_tag" href="tag.php?name=%B8%DF%CA%D6">高手</span>和<span class="t_tag" href="tag.php?name=%D2%B5%D3%E0">业余</span>选手，着实应该把自己在每一次<span class="t_tag" href="tag.php?name=%B1%C8%C8%FC">比赛</span>的心理活动，当成是自己提高乒乓球技战术水平的一个重要体系来建设，当成一个重要过程来认真磨炼。<br/>建立敢打必胜的实战心理体系，不是喊上一两句“这回我拼了！我豁出去了！”和通过一次两次比赛所能解决的，必须经过长期磨炼，无数次比赛甚至平时训练中有意识的历练。比如，我们看到许多优秀选手，在令人紧张喘不气的关键球时，敢于起板一招致胜，看起来简单，实质上是这个选手在无数次大赛和平时无数次训练中，采用得分率最高，实战效果最好的招数即杀手铜之一。然而，好的战术是和好的心理活动也就是敢打必胜信心是配套与相辅相成的，再好的球再好的战术，如果在战局关键时刻手发软，腿发抖，其结果必然是动作变形，僵硬，平时打出许多高难度漂亮球，一个也打不出来。<br/>俗话说，冰冻三尺，非一日之寒。建立敢打必胜的实战心理体系，也是在个逐步积累的过程，也要把它看成下一个心理建设体系来逐步建设。大赛，小赛，平时训练，和<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C7%F2%D3%D1">球友</span>中高手过招，和比自己水平差的球友过招，都是有意识的磨练内容。我们当中许多人，平时球打得十分漂亮，就是比赛不拿分。还有的人一遇<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C8%FC%CA%C2">赛事</span>和赛局，总是被人评价成“遇强不强，遇弱反弱”。这就是缺乏实战心理锤炼的重要缘故。其余，应该意识到：要把许多考验自己实战心理的赛球，都把它有意识看成磨炼自己心理的全过程来历练。应该树立这样的观念，<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C1%B7%C7%F2">练球</span>和练心理同等重要，苦练乒乓球打法技巧和磨练<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C6%B9%C5%D2%C7%F2%B1%C8%C8%FC">乒乓球比赛</span>心理密不可分。这样在整体上提高自己的<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C6%B9%C5%D2%C7%F2%D4%CB%B6%AF">乒乓球运动</span>水平，就找到了一个扎实的方向。