[分享]接发球的手法

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<div class="content">
<p>各种击球手法中，最复杂且最难于掌握的 就是接发球手法。因为在比赛的一般击球中，对方来的球旋转多是单纯一种旋转，一般不是上旋就是下旋，如果对方偶带侧旋就会感觉比较难于还击。而接发球则不然，由于发球者是在主动的情况下，从静止状态开始且不受对手任何干扰地运用发球技术，发出的球旋转变化多、落点活、动作相似。这就要求接发球的手法要变化的快、准，还有果断；另外在接较复杂的旋转发球时，还要控制好落点，力争主动。因此，练接发球技术有时要比练发球难度更大。</p>
<p>一、 接发球手法的运用</p>
<p>在接发球中，要求用相同的手法或不同的手法回接对方发出的各种速度、落点和旋转的球。</p>
<p>接发球控制速度可以在来球的上升期、高点期或下降期接触球。</p>
<p>在上升期接发球，可以加快回球的速度，从而缩短对方发球后第二板的准备时间，造成对方抢攻无力或来不及抢攻，这时接发球要特别注意；要控制对方发球的强烈旋转，因为此时是球旋转最强烈的时间。在高点期接发球，球速较前慢了些，并且这时球弹起最高，可以加力回击，提高接发球回球的力量。在下降期接发球，由于发球的旋转大大减弱了，这时回接就容易提高接发球的准确性，同时可以达到以慢制快的效果。总之，善于抓住有利时机，灵活地在对方发球的不同时期回接球，可以提高接发球的主动性。</p>
<p>二、接发球击球时间的选择</p>
<p>在接发球手法中，快推是在上升期接触球，加力推是在高点期接触球。</p>
<p>快搓是在上升期接触球，慢搓或加转搓球是在高点期或下降期接触球。</p>
<p>在攻球的手法中，快抽是在上升期接触球，扫抽是在高点期接触球，拉抽是在下降期接触球。</p>
<p>前冲弧圈球是在上升期或高点期接触球，加转弧圈球则在下降期接触球。</p>
<p>在削球打法中，近台削球是在高点期或上升后期接触球，远台削球或加转削球是在下降期接触球。</p>
<p>另外，用相同的手法可以灵活地运用不同击球时间来控制对方地速度。如用推挡在上升期接发球，回球速度快；如果在高点球加力推挡，回球力量大；如果在下降前期切、挤，可以使球产生下旋。 </p>
<p>三、 控制落点和线路</p>
<p>控制落点，接发球时应有斜、直线和长、短球的落点变化，可以采用逢斜变直，逢直变斜或同线回接，以及逢长变短、逢短变长、同点回接的控制方法。</p></div></div></td></tr></tbody></table>

好贴，看完受益匪浅[em1003]

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