长胶进攻技术

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 长胶进攻技术手法，使用长胶进攻，可以充分发挥长胶的性能，给对方造成更大的威胁。</p>
<p>拱――通常把长胶发力推下旋球称作拱，凡是反手位的下旋球都可以使用这项技术。握拍后仰与台面成钝角约<font face="Times New="New"  Roman">120</font>度，视来球的旋转和弧线的高低，适当调整拍形。击球时由下向上、由后向前，击球时间越早越好，击球时尽量要做到加速制动。这样回球速度快且是上旋。</p>
<p>弹――中路或反手位中短下旋球，均可用弹击回球。握拍时稍后仰，向后稍引拍，击球时向前抖腕发力，注意制动（急停），这样回过去的球是急下旋球且飘。</p>
<p>突――和正胶低球起板打下旋球的动作基本相似，主要是抽击下旋球。握拍后仰，击球时向后引拍，再向前发力、甩腕形成鞭打，击打来球的中下部。这样击过去的球是下旋，球又沉又飘。抽击上旋球是长胶进攻的重要技术之一，当来球是上旋或不转时，握拍略前倾与球台面的夹角约为<font face="Times New="New"  Roman">80</font>度，向前摩擦，比快带力量稍大一些，切勿发全力，这样回球是下旋球略沉。</p>
<p>扣――对方回球较高时使用，当遇到下旋高球的时候一定要将拍面上仰击球，遇到上旋高球的时候，拍面应该稍微下压一些，要击球的中上部，不要发死力。这样回球速度很快，又沉、又飘，使对方极不适应。</p>
<p>滑（抹）――来球为下旋球和不转球时使用。拍面后仰，由右向左横抹来球的中下部，由于滑过去的球是上旋球，很具迷惑作用，很容易使对方的进攻造成直接失误。</p>
<p>带――对方拉弧圈球到正手位时，可以使用快带的技术回击来球，技术方法是不退台、手抬高，握拍与台面的角度约为<font face="Times New="New"  Roman">80-90</font>度，摩擦来球中上部，击球时间要早，否则回球容易出界。快带弧圈球与磕弧圈球的区别在于快带的球速比磕的球速快，还有一些飘，但是没有磕的下旋程度强。由于球速快，回球的落点灵活，可以有效遏制对方的连续进攻。</p>
<p><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 拉――拉球主要是对付削球使用，一般是起过渡作用。拉球时拍面要后仰，摩擦要充分但不宜发力太大。由于长胶拉球速度慢，因此应该与其它技术配合使用。</font></p>

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