皂带五级

<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">皂带五级：能够制造具有可观强度的旋转，开始有同级别对抗中发球得分的经验。对侧旋能够理解并对一般强度侧旋能找出有效应对办法。能稳定拉起一般强度的下旋球，能靠调节拍形回击一般强度的弧圈球。不再对高水平对抗中回合数少感到莫名其妙。意识到步法的重要性，开始有意识训练脚步移动。</span>

<font face="Verdana">大家晚上好，我看看谁最不活跃。做做他的思想工作。看他为什么不发言。</font>

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0 l  S5 t% l9 U. Z* q3 Z8 ?' ^4 p<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/2320812196/Image/IT8_ZY]4VN@NBV7O0S5]}5E.jpg"/> </div>

开始有意识训练脚步移动

<font face="Verdana">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部加入精英乒乓网1个月会员突破100人大关！！<img title="pingpang.info" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.pingpang.info/bbs/images/emot/em1002.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/><br/></font>

<div id="textstyle_386436" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><font face="Verdana">大家好，早啊，都辛苦了啊，我来了，目前我们排在第8位！</font><br/></div>

<div id="textstyle_407204" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >
( q- t; R0 z  i) K; L' I. w* t<div>早上好啊今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球请参加 </div><br/></div>

能靠调节拍形回击一般强度的弧圈球