直拍弹打之衍生技术－直拍反手正面拉。

<p><font face="Verdana">直拍弹打之衍生技术－直拍反手正面拉。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 谈到直拍弹打，很多人就简单的认为就是那种手腕内扣，快速发力、抖腕、弹击的动作。其实这只是最最基本的动作。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 就和横拍的反手拨一样，也是一个极其简单的动作，但是却能演变出反手拉弧圈等技术。直拍弹打也能做到这点吗？当然能。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 首先、要学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开，试一下最少手腕有90度的角度。弹击力量最大、速度最快的其实就是在手腕完全展开的瞬间，也就是说在手腕弹打的前半部分可以控制弹击的力量、速度、弧线、角度、摩擦等等能想到的技术环节，在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 说到这儿，有人就会想到，这不是和正手拉弧圈，在触球前的瞬间小臂突然发力的原理完全一样吗？<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 还要学会弹击球的不同部位，制造不同强弱的上旋、侧旋等，产生各种飞行的弧线。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 其次、要学会引拍。引拍决定了直拍弹击的实际效果，切记要将引拍、挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起。要学会在挥拍的过程中，和谐的展开手腕。还要学会将手腕最后的发力弹击，由增加速度和力量转化为控制球的飞行角度和方向。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果手向前伸并略微弯曲后弹击，可以实现挑打、弹打；<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果引拍至胸前，并适当控制弹击力量，可以制造出横拍反手拨、带、弹打；<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果引拍至腹部或者更下方，直接向前上方挥拍，击打球的下降期，可是实现横拍反手加转；<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果引拍至腹部，让球拍沿着身体下蹲并前倾的曲线划弧线，沿腹部、至胸部下方、再向前击球，击打球的高点期，可以实现反手前冲。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第三、直拍反手拉的力量<br/>&nbsp;&nbsp; 因此要想直拍反手拉球力量大，一定要在击球的瞬间增加弹击的技术动作。<br/>&nbsp;&nbsp; 想球拍击球力量最大，必须做到：<br/>&nbsp;&nbsp; 1、用球拍的拍头部分；<br/>&nbsp;&nbsp; 2、让球顺着你的发力延伸方向飞行，不要象横拍一样用你的拍头侧向拉球；<br/>&nbsp;&nbsp; 3、充分借助腿的力量；<br/>&nbsp; </font></p>
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<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New"  Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">打球的人怎么还没来</span>[em1014]

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7 W0 G% H+ S8 h$ k/ j<p class="p0" style="MARGIN-TOP: 0pt; MARGIN-BOTTOM: 0pt"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: '宋体'; mso-spacerun: 'yes'">大家加油啊！有的群要赶上我们了。我们要努力了。不能让他们赶上！</span><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: '宋体'; mso-spacerun: 'yes'"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comffice:office" /><o:p></o:p></span></p></div><!--EndFragment-->

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昨天的比赛很成功，球友的表现都不错

<p>谁看了女子组乒乓球比赛，打的可激烈了吧</p>