张怡宁抢拉半出台球技术

wgh · 2012-11-20 12:49:00

张怡宁抢拉半出台球技术抢拉半出台球是高水平运动员必须掌握的技术。张怡宁判断出对方发球是一个半出台球时，开始放低重心，拍面向外侧稍稍打开，同时向后引拍（G4-5）。通过打开拍面，可以避免击球时球拍碰撞到球台的危险，确保击球动作的顺利完成。随后，张怡宁借助身体向上产生的力量，加快挥拍速度（G6-7）。张怡宁从准备搓球发球的姿势突然转换为拉球的姿势并没有足够的时间来改变站位。她下半身的姿势几乎没有改变；击球时，重心直接放在右脚。这是拉半出台球的一个要点。在双打比赛中，高水平运动员通常不会放过进攻半出台的机会。
       击球时拍面稍稍打开，充分利用上身运动产生的力量

红鑫怡. · 2012-12-12 19:42:00

通过打开拍面，可以避免击球时球拍碰撞到球台的危险

wangjingying · 2012-12-13 08:01:00

wgh · 2012-12-19 07:16:00

<div id="textstyle_426659" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >早，大家辛苦了，昨天来比赛的会员打的老厉害了！省队的叫我打个11比4，看他还吹不！哈哈哈。 </div>

wangjingying · 2012-12-20 08:31:00

2013第一届北方精英杯乒乓球比赛规程
为提高俱乐部群（学）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验，2013第一届北方精英杯乒乓球比赛定于2013年1月16日在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。诚邀群内各界朋友，以球会友。
一、比赛项目(单打)：
（一）男子组  
（二）女子组
（三）初中生以下学生组（初中生让小学生3分。男让女3分，小不让大。5分封顶。）
比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛。 
（四）2012年度历届比赛各组第一名每局让其他人员3分。
（五）非沈阳北方乒乓球会员每局让沈阳北方乒乓球会员1分。
二、比赛录取奖励：
（一）男子组参赛录取奖励前三名
（二）女子组参赛录取奖励前三名
（三）初中生及以下学生组（凭沈阳市学生证参赛）参赛6人以上录取奖励前六名，5人以上录取奖励前五名。
三、比赛须知：
参赛者每人交参赛费20元（含场地费）。
四、比赛时间地点：2013年1月16日晚6点在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。
五、奖品： 
男子组：
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
女子组：
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
初中生以下学生组：（6人以上）
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
4.第四名：奖励双鱼三星乒乓球1盒。
5.第五名：奖励日本蝴蝶乒乓球1个。
6.第六名：奖励双鱼三星乒乓球2个。
初中生以下学生组：（5人以下）
1.第一名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
2.第二名：奖励蝴蝶方拍套1个。
3.第三名：奖励双鱼三星乒乓球1盒。
4.第四名：奖励日本蝴蝶乒乓球1个。
5.第五名：奖励双鱼三星乒乓球2个。
六、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。
2012年12月17日

红鑫怡. · 2012-12-20 09:30:00

奖励蝴蝶方拍套1个

wgh · 2012-12-21 09:05:00

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wgh · 2012-12-21 10:08:00

2013第一届北方精英杯乒乓球比赛规程
为提高俱乐部群（学）员及乒乓球爱好者的相互切磋球技的积极性，增长临场赛事经验，2013第一届北方精英杯乒乓球比赛定于2013年1月16日在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。诚邀群内各界朋友，以球会友。
一、比赛项目(单打)：
（一）男子组  
（二）女子组
（三）初中生以下学生组（初中生让小学生3分。男让女3分，小不让大。5分封顶。）
比赛不设种子选手。第一阶段实行单循环比赛，3局2胜制，取小组前二名。第二阶段实行一对二比赛。 
（四）2012年度历届比赛各组第一名每局让其他人员3分。
（五）非沈阳北方乒乓球会员每局让沈阳北方乒乓球会员1分。
二、比赛录取奖励：
（一）男子组参赛录取奖励前三名
（二）女子组参赛录取奖励前三名
（三）初中生及以下学生组（凭沈阳市学生证参赛）参赛6人以上录取奖励前六名，5人以上录取奖励前五名。
三、比赛须知：
参赛者每人交参赛费20元（含场地费）。
四、比赛时间地点：2013年1月16日晚6点在辽宁大学斯巴达一楼乒乓球馆举行。
五、奖品： 
男子组：
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
女子组：
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
初中生以下学生组：（6人以上）
1.第一名：奖励乒乓球运动衫1件。
2.第二名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
3.第三名：奖励蝴蝶方拍套1个。
4.第四名：奖励双鱼三星乒乓球1盒。
5.第五名：奖励日本蝴蝶乒乓球1个。
6.第六名：奖励双鱼三星乒乓球2个。
初中生以下学生组：（5人以下）
1.第一名：奖励斯蒂卡双层方拍套1个。
2.第二名：奖励蝴蝶方拍套1个。
3.第三名：奖励双鱼三星乒乓球1盒。
4.第四名：奖励日本蝴蝶乒乓球1个。
5.第五名：奖励双鱼三星乒乓球2个。
六、参赛录取者可推荐申请加入中国乒乓球协会。
2012年12月17日   现在开始报名

红鑫怡. · 2012-12-21 13:01:00

大家中午好啊

wgh · 2012-12-21 13:12:00

<div class="msgContentDiv">热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部获得免费试打鼎吉”胶水的资格，即日起报名。额满为止!下周五统一在辽大斯巴达乒乓球馆进行！ </div>
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