乒乓球运动员比赛焦虑的原因及对策

   

比赛焦虑时运动员在训练和比赛中，对当前的或预计到的具有潜在威胁的情况产生的担忧倾向。焦虑产生的原因：

       1，   过于看重结果     

       2，   不能正确的对待外部压力

       3，   对赛前双方的实力分析不准确、不全面

       4，   心理准备不充分

       5，   应变能力不强

       6，   对外界的刺激和干扰过多敏感

克服比赛焦虑的办法：   

       1，   增强集体荣誉感和责任感

       2，   提高处理关键球的能力