第二十六讲

 
<p>今天讲第二十六讲 </p>
  f8 }. d  o1 u$ C& C<p>两面抢攻战术 </p>
: X7 r  [4 e( j- y- g5 s0 s7 g<p>1、 球过来就打 </p>
<p>2、 主动打 </p>
1 h. G% U, I" h  g: l- |<p>A用技术创造打 </p>
4 R$ y. \2 c& D, {0 e6 r" _! T<p>B对方过来就打 </p>
<p>用什么技术打呢 </p>
0 ~& p) J  u- l: d+ v# w' M+ o; T1 W<p>三、正手攻球技术</p>
<p>01.正手快攻&nbsp; 02.正手快点&nbsp; 03.正手快拉 04.正手（发力）突击</p>
<p>05.正手中远台进攻&nbsp; 06.正手扣杀&nbsp; 07.正手快带08.正手台内挑</p>
<p>09.正手滑（划）板（撇）10.正手快劈&nbsp; 11.正手砸 12.正手挂</p>
& Y4 K3 I6 y$ d% v+ F# q<p>四、反手攻球技术</p>
<p>01.反手快攻&nbsp; 02.反手快拨&nbsp; 03.反手快点</p>
8 I# d" D6 U- `1 J( h' k<p>04.反手快拉&nbsp; 05.反手快带&nbsp; 06.反手（发力）突击</p>
; O! J+ F+ r" H<p>07.反手滑（划）板（拧）&nbsp; 08.反手快劈&nbsp; 09.反手扣杀</p>
4 X6 k: O( }; L1 b$ t* \3 z5 j$ w<p>10.反手中远台进攻11.反手砸12.反手台内挑 </p>
<p>五、挡和推挡球技术</p>
/ X9 z; h9 j" N  \4 _& W9 O<p>01.反手平挡球&nbsp; 02.反手快推&nbsp; 03.反手发力推(加力推) </p>
<p>04.反手下旋推挡（切） 05.反手推挤&nbsp; 06.反手推侧旋</p>
" F% R8 o' E$ T* |! \3 S& {<p>07.反手搓中推&nbsp; 08.反手减力挡&nbsp; 09.正反手快挡</p>
/ b$ V: m3 L/ x5 F7 k<p>10.反手（推）弹板</p><br/>

好，学习了

实际就不行了

[em1015]

[em1005]

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<div><img src="file:///D:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/247369707/Image/%OK%BRG9B`283%LUYS`$4)D.gif"/> </div>

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对方过来就打 ，你记住没

缩小差距 是目前主要任务.大家要努力了啊！加劲！