最好的运动

<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">【最好的运动】 </font></q></p>
<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">1、最好减肥运动：游泳，消耗能量大，消除赘肉；</font></q></p>
<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">2、最好健脑运动：弹跳，加强血液循环，供给氧气；</font></q></p>
<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">3、最好防近视运动：乒乓球，使眼睛疲劳消除，改善视力；</font></q></p>
<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">4、最好抗衰老运动：跑步，促进新陈代谢；</font></q></p>
<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">5、最好健美运动：体操，加强平衡协调；</font></q></p>
<p><q class="ugc ugc1"><font size="4">6、最好抗高血压运动：散步。</font></q></p>

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真的很好啊！[em1011]

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其实乒乓球也很健脑

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各种好！

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-12-10 16:35:00的发言：</b><br/>各种好！</div><p>

生命在于运动

用运动填补苍白无趣的生活

投入其中，享受快乐！