这些取暖方法不可取

<a href="http://www.ys137.com/slys/46128.html" target="_blank"><u>冬天</u></a>为了让<a href="http://www.ys137.com/ydys/46124.html" target="_blank"><u>身体</u></a>更加的暖和些，我们会寻找各种取暖的方法，但是需要提醒大家的是，取暖一定要采取正确的方法，否则会影响<a href="http://www.ys137.com/ydys/46124.html" target="_blank"><u>身体</u></a>的<a href="http://www.ys137.com/ysrq/46082.html" target="_blank"><u>健康</u></a>，下面我们就为大家介绍<a href="http://www.ys137.com/rcys/41980.html" target="_blank"><u>冬季</u></a>禁用的六大取暖方法。
<div style="TEXT-ALIGN: center"><img style="CURSOR: pointer"  height="207" alt="" src="http://www.ys137.com/uploads/allimg/130117/16_130117153554_1.jpg" width="300" border="0"/></div>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>1、饮酒<a href="http://www.ys137.com/rcys/41872.html" target="_blank"><u>御寒</u></a></strong></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 很多人认为，喝酒以后，会增加体内热量，起到御寒的作用。河北、山东、山西以及江南的部分农村也有这种说法。其实，这就大错特错了，饮酒后会使人血液循环加快，有浑身发热的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果，饮酒时酒精使人热汗淋漓，酒劲过后，因大多热量散出体外，反而会感到浑身冰凉，导致酒后寒冷。 <font color="#ff0000"></font></p>

<strong>&nbsp;2、手脚寒冷用火烤</strong>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬季北方居民有烤火的习惯，尤其是农村居民，这是不科学的。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少。此时，如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。</p>
<div style="TEXT-ALIGN: center"><img style="WIDTH: 299px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 231px"  height="367" alt="" src="http://www.ys137.com/uploads/allimg/130117/16_130117154256_1.jpg" width="461" border="0"/></div>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冷冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。北方居民大都知道，冻僵的手不能用热水洗，只能用雪慢慢地揉搓，这样才能舒缓过来，否则容易出现皮肤坏死。 <font color="#ff0000"></font></p>

<strong>3、戴口罩防寒</strong>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 秋冬季节，街头盛行口罩一族，尤其是一些年轻人以为很时尚、很优雅。其实，很不科学。口罩使局部空气温度升高，但有个呼吸不畅的问题，呼出的二氧化碳有一部分又被吸了进来。鼻黏膜有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。</p>
<div style="TEXT-ALIGN: center"><img style="WIDTH: 294px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 208px"  height="398" alt="" src="http://www.ys137.com/uploads/allimg/130117/16_130117153741_1.jpg" width="600" border="0"/></div>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患<a href="http://www.ys137.com/plus/search.php?keyword=%B8%D0%C3%B0" target="_blank"><u>感冒</u></a>。不过，真的患上了冷风刺激的鼻炎，点滴药物以后，戴上口罩适度保温，真的有助于鼻炎水肿的消失。 <font color="#ff0000"></font></p>

&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>4、皮肤瘙痒用手抓</strong>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬天由于室内外<a href="http://www.ys137.com/rcys/40945.html" target="_blank"><u>干燥</u></a>，时常会感到浑身皮肤瘙痒。不少人本能地用手挠，这就错了。皮肤干痒切不可用手抓挠，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水、多吃新鲜<a href="http://www.ys137.com/rcys/46595.html" target="_blank"><u>蔬菜</u></a>、水果，少吃酸辣等刺激性强的<a href="http://www.ys137.com/rcys/46097.html" target="_blank"><u>食物</u></a>，少饮烈性酒。勤<a href="http://www.ys137.com/rcys/42991.html" target="_blank"><u>洗澡</u></a>，勤换内衣。瘙痒严重者，可服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉甘石洗剂或涂搽肤轻松软膏<a href="http://www.ys137.com/zyys/45884.html" target="_blank"><u>治疗</u></a>。</p>
<div style="TEXT-ALIGN: center"><img style="WIDTH: 267px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 239px"  height="339" alt="" src="http://www.ys137.com/uploads/allimg/130117/16_130117153639_1.jpg" width="390" border="0"/></div>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>5、热水洗脸</strong></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬季傍晚回家，用一盘热气腾腾的水洗洗脸、蒸熏一下，会让人感觉很舒服。这是因为，蒸腾的热气吹开了面部细微毛孔，促进了微循环。有人因此早晚都用热水洗脸，但早晨却不宜用热水洗脸，因为在冷空气刺激下，人的汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张，但洗完以后，马上外出上班，迅速接触冷空气，毛细血管又迅速收缩，这样一张一缩，很容易使人的面部产生皱纹。</p>

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6<strong>、蒙头<a href="http://www.ys137.com/rcys/46285.html" target="_blank"><u>睡觉</u></a></strong>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当室温低于16℃时，晚上睡觉会感到一些凉意，因此有的人把头蒙在被窝里睡觉，这样感觉上会暖和一些。在没有取暖设施的南方，或者取暖设施较差的郊区和农村，蒙头睡觉成为了一种保暖方式，这是非常不科学的。</p>
<div style="TEXT-ALIGN: center"><img style="WIDTH: 291px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 200px"  height="333" alt="" src="http://www.ys137.com/uploads/allimg/130117/16_130117153356_1.jpg" width="500" border="0"/></div>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我们吸进的是氧气，呼出的是二氧化碳。被窝里空气流通差，氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多。所以，很多蒙头睡觉的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。这就是不洁空气导致的呼吸不畅，出现缺氧的结果。想要睡暖些的话，《金匮要略》中说，“冬夜伸足卧，则一身俱暖”。</p>

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