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常打乒乓球的人智商较高

乒乓如歌 2013-3-26 08:17:00
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动,它具有较高的锻炼价值。打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体,还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方,提高思维能力,促进智力发展。因此,对于喜欢健身的儿童、少年、青年、中老年人来说,是非常适合的。作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  乒乓球健身又健脑</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  一、对青少年来说,打乒乓球可以促进身体发育,对中老年人来说,可以使全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力,起到减缓衰老的作用。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  二、乒乓球可极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动,还可预防老年痴呆等。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  常打乒乓球智力水平高</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  一位美国科学家这样说到:“如果时间允许,又有一位合适的对手作陪练,那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅,它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应;它还有许多微妙之处,技术、整体配合、节奏感、计谋,对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存时,竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神,打乒乓球是开动脑筋的好办法。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  经系统和反应,降据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明:他们普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中,这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  打乒乓球保护眼球</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  打乒乓球不但能锻炼身体,对保护眼睛也有一定的作用,特别是对孩子们来说更能预防近视.造成近视的主要原因是眼睛疲劳,长时间的近距离看事物,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,同时,晶状体一直处在高度调节状态,时间长就会造成近视。打球时,双眼以球为目标,不停地左右\上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到预防近视的作用。</font></p>
<p><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana">  小结:总之,乒乓球作为一项老少皆宜的运动,对人的身体是很有好处的。但中老年在做运动时应该做好保护,量力而行就可以了。</font></p>
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1条评论

乒乓如歌 楼主 2013-3-26 10:00:00
看来打乒乓球是个不错选择,,
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