健康长寿、愉快长寿

<font face="Verdana">健康长寿、愉快长寿。食疗 <br/>生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。&nbsp;&nbsp; <br/>木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。&nbsp;&nbsp; <br/>紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。&nbsp;&nbsp; <br/>海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。&nbsp;&nbsp; <br/>胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。&nbsp;&nbsp; <br/>大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。&nbsp;&nbsp; <br/>鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。&nbsp;&nbsp; <br/>盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。&nbsp;&nbsp; <br/>花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。&nbsp;&nbsp; <br/>柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。&nbsp;&nbsp; <br/>香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。&nbsp;&nbsp; <br/>萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。&nbsp;&nbsp; <br/>生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。&nbsp;&nbsp; <br/>番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。&nbsp;&nbsp; <br/>白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。&nbsp;&nbsp; <br/>蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。&nbsp;&nbsp; <br/>劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。 <br/></font>

生梨饭后化痰好

苹果消食营养高。&nbsp;&nbsp; <br/>比较常见的水果

蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。&nbsp;&nbsp; <br/>劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。 <br/><br/><br/>

木耳抗癌素中荤

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