改一下

先练正手挥拍：右手握拍，胳膊与身体90°垂直，胳膊自然放松，向上，将拍子移动，和鼻尖相对，一次动作完<img id="selectsearch-icon" class="selectsearch-hide" alt="搜索" src="http://img.baidu.com/img/iknow/qb/select-search.png"/>成。（先练好这个，是击球必须学会的）<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 反手拉球挥拍动作：拍面微向下，由肚子那起拍，引拍到自己的右上方，一次动作完成。（新手先练反手正常会拍动作）<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 反手挥拍动作：拍面微向下，手与球台平行的高度，球来时将手腕想右上方甩出，即可完成。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果想快速成为高手的话可以每天练每个动作300到500下，如果只是练着玩的就别练了这个不能用来玩。以上学会了，你就可以找个人给你专门送球，你来用正规动作接，慢慢练，球就可以接的更好，自己就可以悟出来拉球，搓球，削球，挑球，都等以后这些练好了，就可以升入去练习这些。

呵呵。。。。。。。。。。。。。。恩&nbsp; 还真是

。。。。。。。。。。。。。恩恩