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各位大侠,打完一次球后身体什么地方最累?

xy3691 2007-6-29 08:55:00

偶刚初学球,还没体会到身体要如何发力,请问各位大侠,要打好乒乓球,身体的哪些部位要用力,如何发力?

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14条评论

gong_chen 2007-6-29 10:22:00
初学者手臂容易累。这个也是正常的。不要急于追求身体发力,这个也是需要过程去理解和体会的。

凡事欲速则不达,呵呵。
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
ttfish 2007-6-29 14:56:00
我经常是一打就是3、4个小时,并且注重自主发力,也没觉得有多累,只是浑身臭汗[em01]
blanche990手机认证 2007-6-29 16:50:00
大腿
当你得到别人帮助时,记得适时出手帮助别人! 普碳cs红黑碳王cs轮流上 备用: 老版032(直) 正:TSP Md Spin-Pips 20462 反:755单胶 曾用底板:7P2A,K5,科贝尔 下一目标:日单桧 成功交易记录:制造业者(出小科),F--22(出TSP正胶)
notes 2007-6-30 00:42:00
前脚掌最累, 其次是膝关节.
moqingsong 2007-7-10 11:37:00
腰呀,腰酸的睡不好觉
丛林一只狼手机认证 2007-7-11 01:06:00

回复:(xy3691)各位大侠,打完一次球后身体什么地方...

长时间打球后,腰腿酸,体力下降。

坚持生胶,开心就好
大傻子 2007-7-19 11:36:00
感觉还是腿累,打久了步法就跟不上了。
carix 2007-7-20 12:36:00
腿累,腰酸
终南枫 2007-7-20 15:03:00
腰呀,腰累的睡不好觉
斯帝卡红黑碳王, 正手YASAKA-ERA.内能42-44,. 反手,563(1.5海绵)
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