台内小球处理技术之挑球

<pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px="0px"  0px="0px"  0px="0px"  3px; white-space: pre-line; word-wrap: break-word; line-height: 24px; ">乒乓球在球类体育项目中，是技术性很强的项目。随着该项运动的发展，各种新的技术不断涌现其中，为了争得主动台内球技术日益被重视。<b style="margin: 0px; padding: 0px; ">挑球</b>是一种极具进攻性的台内短球处理方法，使用该技术可以在比赛中占得先机，在此将介绍一下关于挑球的相关知识。</pre>

<pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px="0px"  0px="0px"  0px="0px"  3px; white-space: pre-line; word-wrap: break-word; line-height: 24px; "><h3 style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; ">挑球的特点：</h3>  挑球是指在台内通过前臂的发力将球快速准确的回击到对方球台上，一般在接发球时使用。挑球有动作小，出手突然等特点。</pre>

<pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px="0px"  0px="0px"  0px="0px"  3px; white-space: pre-line; word-wrap: break-word; line-height: 24px; "><h3 style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; ">挑球适用情况：</h3>  并不是所有的来球都适合使用挑球来回击，挑球主要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球，来球较快的上旋球不宜采用挑球予以回球。 </pre><br class="Apple-interchange-newline"/>

<pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px="0px"  0px="0px"  0px="0px"  3px; white-space: pre-line; word-wrap: break-word; line-height: 24px; "><h3 style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; ">如何挑球：</h3>  1.上臂靠近身体，身体重心略前倾，手腕放松。  2.看准来球，在球高点期，判断球的旋转选择击球点，如果是上旋球则靠手腕快速抖动击打球的中部，如果是下旋球则撞击球中后部，为了避开强下旋，可以选择击球的中后侧部，最后根据挑球线路选择向前上发力或是前上侧方发力，在发力过程中以小臂发力为主。  3. 击球后要注意球拍略往前压，在击球过程中要注意手腕的运用，击球过程中一定要包住球，否则回球容易下网或出界。</pre>

<pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px="0px"  0px="0px"  0px="0px"  3px; white-space: pre-line; word-wrap: break-word; line-height: 24px; "><h3 style="margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; ">挑球时注意事项：</h3>  1. <b style="margin: 0px; padding: 0px; ">台内挑球</b>时要注意摩擦与击打的比例。摩擦多了会影响球的速度从而降低了挑球突然性，但也会增加回球的准确性，在练习挑球时可以根据水平逐渐提高击打成分。  2.在比赛中，挑下旋球时主要挑斜线为主，主要是选择击球点为球的中后侧部，这样可以避免强下旋，从而提高回球的命中率。  3.引拍动作不宜过大，主要是前臂发力，击球点应在身体右前方位置。  虽然<b style="margin: 0px; padding: 0px; ">挑球</b>具有突然性的优点，但因为对手腕的爆发力、击求时的手感和对来球的旋转判断有较高的要求，所以乒乓球友们在使用该技术时应多加练习。</pre>

<div class="body_adv_right"><embed height="340" type="application/x-shockwave-flash" width="200" src="http://www.pingpang.info/bbs/uploadflash/lanyu.swf" quality="high"></embed></div>乒乓球在球类体育项目中，是技术性很强的项目。

<div style="MARGIN-TOP: 10px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2576640" >挑球适用情况： 并不是所有的来球都适合使用挑球来回击，挑球主要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球，来球较快的上旋球不宜采用挑球予以回球。 <br/></div>