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我侧身尚可，但。。。。

pyjhwpt 2004-1-10 20:38:00
我侧身尚可，无论是打还是拉，都可以发上力，而且准确性也很高！但跑正手不行，感觉发不上力，有时很明显感到重心过不去；还有一个坏毛病，就是跑正手不迎前，而是斜向后跑，所以打不到最高点，只能高吊一下。


请教高手：正手怎样跑？对步法有要求吗？怎样练一下？

[em03][em03][em11][em11]
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5条评论

威廉姆斯 2004-1-10 21:31:00
交叉步后要采用并步或者跳步回到中路
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pyjhwpt 楼主 2004-1-10 21:27:00
我关健是不知道乍跑？！交叉步回不来，单步重心过不去！
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冲天一笑 2004-1-10 20:50:00
多球呀!!!
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威廉姆斯 2004-1-10 20:59:00
先熟练掌握正手位步伐，再多球练习巩固
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pyjhwpt 楼主 2004-1-10 21:36:00
明天我试试
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