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就得这样练

球在我心 2014-11-4 14:44:00
<p>上午广撒英雄帖的，还有那些举着拍子，蹦高高喊话不服的，教练让我喊话给你们，晚上按时训练，光说不练假把式啊，今天训练安排是这样的，每人十分钟打三点，半个小时杀高球，对了十五分钟两台跑杀高球，我就不信了，喊得再响，在教练面前，统统得给我诏安，嘻嘻</p>
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27条评论

913706022 2014-11-4 14:58:00
你确定能坚持下来？
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szspx 2014-11-4 15:01:00
楼上的能，就你行
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炊吹 2014-11-4 15:11:00
[em1001]
一笑了之
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913706022 2014-11-4 15:13:00
我行？真滴母？
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szspx 2014-11-4 15:18:00
我一直觉得你行，你的底子比较厚了，动作业规范，如果不疲劳绝对有前途
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szspx 2014-11-4 15:18:00
我一直觉得你行，你的底子比较厚了，动作业规范，如果不疲劳绝对有前途
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913706022 2014-11-4 15:22:00
那要是疲劳呢&#128554;
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szspx 2014-11-4 15:25:00
说出来，适度调整，不能总皮皮塌塌的，这样就没前途了，实在疲劳了，可以在家休整几天，最好的办法就是来球馆看别人训练，自己不练，不练身体，练大脑，这样，即恢复了体力，又不耽误对球的理解
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913706022 2014-11-4 15:26:00
今晚我就看，不练了
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