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乒乓球发球技术动作要领 一

悦心悦己 2015-10-12 10:48:19
一、正手平击发球
( @( I; J7 T) r/ f7 X  L
技术特点是速度比较慢,力量比较轻,技术容易掌握。& R1 ?9 X! F  w# k  o. Y# H4 Y' {
1、技术动作标准
: G7 U9 k3 \* @, Q站位:身体离球台约40cm,两脚开立,略宽于肩。
8 a. o! i9 I( w8 Z引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾。
. n6 x" p( d/ A9 u* Z挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上。
+ W# K" u/ B4 Q: Q  C+ }还原:击球后迅速还原。% b, d6 j" T  J; n
2、技术动作关键点
3 i# l  H- o2 U$ r7 aA 抛球和引拍的时机要准确。
) F) a6 b$ O: A" f( HB 挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作
8 t4 m* I& W( I5 }" E& y# A
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