[原创]我的乒乓成长历程

一直以来，都想对自己几年来的乒乓球野史作一个总结，但要不就是人犯懒，要不就是俗事缠身，今天终于下定决心，零零落落的回忆了一下自己的乒乓历程。

我属于乒乓球纯业务爱好者，属于小时候在石头案子上瞎抡的主，98年上大学后才有机会上正规球台打球。虽然上了正规球台，球还是野路子瞎玩，有时候心血来潮，一个月才玩上一次。2002年毕业进了单位，单位有球台，偶尔上去一次，老被几个老哥们虐，基本上是坐冷板凳，搞得我一点信心也没有，于是开始改玩台球。工作了两年，可能食堂油水太多，身体开始横向长，超出标准体重10KG，体检还查出了三高（血脂、胆固醇、血蛋白），医生建议加强锻炼多运动，于是在2004年又开始玩起乒乓球，那时候虽然还是老被单位的球友虐，但是由于目的是为了锻炼身体，所以心里还算是比较坦然。

2004年年底无意之中在网上找到了乒乓球的网络组织，像搜狐、网易、精英、全乒乓、小鱼儿等等，开始潜水泡论坛，从论坛的技术贴子开始琢磨乒乓技术。2004年底走出我乒乓成长史上最重要一步，就是走出单位，走向球馆。开始一周玩两到三次，在球友的帮助下，球技也开始有所提高，刚开始到球馆的时候，基本上属于下下水平，只能跟女孩子打打，而且大部分时间都是在捡球。高手们都不带我玩，而且我也不敢去找高手玩。但是慢慢地，凭着一股子热情，在处处被虐的环境里，开始一点点成长，虽然还是瞎轮，但是胜率却一点点的长，到2005年底开始能赢球馆里中级水平的球友了。在单位也偶尔能作一回庄了。这时候也是我对乒乓球最痴迷的时候，有时候天天想着出去玩乒乓。

但是这时候问题又来了，因为姿势不正确，打球发蛮力，搞得我的胳臂特别疼，于是有球友建议我找个教练纠正一下动作。于是在2005年底我找了一个教练，练了10个小时，把正手攻球和拉球的动作纠正了一下，呵呵，这个还真有点效果，10节课结束后，正手动作基本上定了型（呵呵，当然这是相对于我们业余球友来说）。这10节课最大的体会就是掌握了弧圈球的一点要领，不过基本上都是带点高调的小弧圈，不疼不痒的也能打得让人有点难受。不过我的信心却开始树立起来，于是开始去各个球馆泡，高手不带玩，就看他们玩，也从中学到不少东西。10节课过后，水平长了一块，也让单位的老哥们对我另眼相看了。这时候技术水平：站台偏近台，正手能针对不太转的长下旋和出台的搓球拉弧圈（基本上是小高调），并结合快攻；反手会拨球，突击下旋（这项技术是我当时反手主要得分手段），侧拧下旋。

2006年，由于搬家的原因，离原来经常去的球馆太远，只好找了一个比较近的球馆。这个球馆是以教球为主的，平时球友去得少，经常去的几个高手都是打颗粒胶的，一开始跟他们玩，简直就找不到北，正胶、生胶、长胶，他们球比较熟，把我打得稀里哗啦的，让我刚建立起来的信心又土崩瓦解，但是随着时间的推移和对颗粒胶的适应，慢慢的能对上点了。于是偶尔也能蒙赢一两局了。但这时候还基本上没有相持，对上旋、下旋、侧旋混合的球还基本上找不到解决的途径。为了加强一下基本功和相持能力，于是我又找了一个教练练了10小时，这10个小时主要还是练正手，加强正手的相持能力，还有就是对上旋、下旋、侧旋等不同处理方式，这个阶段还是对高调、前冲弧圈球有所理解。10节课过后，刚开始没觉得长球，反倒觉得打球输得更多了，这段时候让我非常痛苦。后来教练说我还没有真正的运用学到的东西。过了一个月时间，等我把技战术运用形成一个初步体系的时候，才感觉到自己好像又长球了，去原来去过的球馆玩，也能绊倒一些眼中的高手了。这时候技术水平：正手能拉较转的下旋，能冲一般转的下旋和不转球，台内也能起板了，偶尔能挑打。反手能弹、拨、拧，对弧圈球能打和带了。

2007年，随着基本功的加强，技战术水平也慢慢提高，对外的成绩也慢慢好转起来。因为已经适应和习惯颗粒胶，遇到怪球手也不会紧张和不知所措了。这时候，开始注意步伐的练习，原来侧身侧得不够开，老被球逼得夹着胳臂打球，而且侧身完之后，跨步上前冲后一板时，显得步伐凌乱，而且重心不稳，影响了还原和连续性。上半年练习的重点主要是：（一）进行进攻与防守转换、正反手转换、近中远台转换之间的步伐练习。（二）加强拉上旋、不转、下旋的不同手感，加强正手连续进攻能力。（三）加强反手技术，反手快带、快拨、弹击，以及开始学习反手拉弧圈球技术。（四）加强台内小球处理，摆短、劈长、搓撇、挑打、侧拧，以及拉不出台的球。（五）加强接发球水平，首先加强对对手发球旋转及第二落点的预判能力，针对不同的球采用合理的处理方式。（六）组合不同的技战术，把进攻方式与发球结合起来。这时候水平：正手的连续进攻能力得到了加强，步伐问题得到改善，对不同旋转的球的感觉加强，进攻方式开始丰富，反手位防守能力得到加强，反手开始体会到摩擦和击打的不同感觉，针对不同球采用不同方式处理。比赛开始考虑技战术的运用，不再是一味的蛮打。

经过几年的磨练，我也从一个菜鸟成长为一名中级水平的乒乓球友。在有乒乓相伴的这三年里，我觉得很幸福，一是认识了很多真诚的朋友。无论是在网上认识还是在球馆认识，还是在陌生的城市相识，因为公共的爱好走到一起，玩在一块，没有利益的冲突，没有尔虞我诈，有的只是真诚相待。二是锻炼了身体，加强了体魄。打球三年，成功减掉身上多余的赘肉，常年没有感冒，身体一级棒，篮球场上跑一个小时也不觉得累，打球更是一天不带歇。三是提高了思维能力和反应能力。一打比赛，脑袋就得高速转，眼睛、耳朵、手、腿、腰要在一瞬间做出快速反应。打完了还得思考这场球到底输在哪，以后该如何改进。

说了这么多，算是对我这几年乒乓球成长史的一个简单概括吧，预祝各位球友球技大长、财源广进、步步高升。

既然98年上大学，那就是与我和zball同龄~~~~姑且用哥仨称呼吧，虽然你还不知道我是谁~~

甚至在成长历程上都出奇的相同阿~~~

大学咱哥仨都是乱抡~~~各抡各的~~~

毕了业受虐~~~~

近三，四年开始成长，这时候好像zball冒进了（至今虽有曼曼陪伴却仍未成家），而我掉队了（光忙着长肉结婚了），你圆满了（涨球娶媳妇一个都没耽误）~~~~~

不错不错

看了麻小弟的文章,颇有感触,正是宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,希望我也能走象你一样的一知路,改变自己,提高自己,但就是找不到愿意教自己的高手啊.

QUOTE:

以下是引用尘灰在2007-12-18 10:05:00的发言：

既然98年上大学，那就是与我和zball同龄~~~~姑且用哥仨称呼吧，虽然你还不知道我是谁~~

甚至在成长历程上都出奇的相同阿~~~

大学咱哥仨都是乱抡~~~各抡各的~~~

毕了业受虐~~~~

近三，四年开始成长，这时候好像zball冒进了（至今虽有曼曼陪伴却仍未成家），而我掉队了（光忙着长肉结婚了），你圆满了（涨球娶媳妇一个都没耽误）~~~~~

不错不错

哈哈，尘灰我认识，赫赫，原来在网易玩的时候就认识你了，只不过那时候你不认识我！

QUOTE:

以下是引用远山的风铃在2007-12-18 11:49:00的发言：
看了麻小弟的文章,颇有感触,正是宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,希望我也能走象你一样的一知路,改变自己,提高自己,但就是找不到愿意教自己的高手啊.

哈哈，风铃别着急，面包会有的，黄油会有的，球也会涨的！

QUOTE:

以下是引用阑珊在2007-12-18 9:41:00的发言：
看了很受启发，向麻辣烫学习啊，致敬！

阑珊，就凭你这股毅力，打火车来参加活动，你不涨球都不行。

嗯。。。确实进步很大的说。。

烫烫的下旋发球有特点，正手很稳，很有实力。