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1.打球一定要变换速度，一点小的改变也会在高速的比赛里面起到不可预知的变化！！！ 2.在业余球友里用护，围.....的消极手法获得积极的效果。目的是控制落点与节奏。 3.好输不如赖赢。自己难受让对手也不舒服。在对手气势很盛的情况下，坚决予以游击！！ 4.发球不单有长短，旋转的变化，同一落点的不同速度也很重要！比如短球慢的就没有快的好上手。 5.打发抢一定要坚决。所以，不要多想，不要退！。当然发球一定要心里有数。 6.接发要注意。不要吓到自己。首先是上台，然后才是质量。主动。接发是所有技术里面最难的，所以接不好也不要着急。自己又不是专业的。 7.打相持球不要急于变线，但不是说不变，可以改变球的弧线和旋转速度力量等。 8.防弧对上点以后可以在贴.蹭的的基础上弹。这个是老瓦的特长！学不来，过过手瘾.呵呵 9.10：10的时候接发不要心虚，不要怕被打！越心虚，越挨打 转自<<小鱼儿乒乓论坛>>.[em05][em05]