打算写练球日记了 请多多指教

昨天发了个处女贴http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=79971感谢风刀霜剑 的指教

文笔不怎么样 好象 应该有七八年没有写过东西了（学校毕业以后） 人也特懒。

开篇第一章就写点对乒乓的感受吧，大约两年前和朋友们一起打过几回，不知道为什么就特别喜欢上了这项运动。那时一点也不会，就是瞎打。后来那帮白痴不知道为什么（可能是忙吧）渐渐的都“挂拍子”了 呵呵，我呢因为喜欢所以就四处找人打球，球拍/球鞋一直就是放在车里的，无论到哪里看到别人打球就会去凑凑热闹。也许低于业余水平的人太多，竟然一度把自己视为高手 见笑！记得一次是去义乌的一个苗木基地，吃中饭时看到他们几个工人在打球（他们吃饭的桌子就是一张乒乓球台），吃过饭就直奔车里拿出1280毛的红双喜成品拍小跑着到了他们食堂。因为我是客人所以他们都陪着我打，可是结果惨不忍睹，没有一个我能打上五个球的，而且据我分析这样已经是让我了。就是这样我仍然自恋认为自己还是高手，碰到的都是“国家队”的。

让我真正认识乒乓球不简单的一件事情发生在上海，应该是一年前的事情。那时我去上海办事，住了大概有一个多月。业务单位的活动室条件不错，就是一个小型的健身房乒乓/台球等等，当然我的眼里只有一张桌子。他们那里有一个业务员据说在部队的时候得过名次，那么业余时间就都在做着同样的事情（不是打球，是捡球）只要他认真一点，我是没有丝毫还手之力，清汤（得零分）是每次的家常便饭。现在想想也真够难为人家的了，做着没有乐趣的运动 呵呵 。

就是这样我有了去学球的想法，找了个教练，开始从最基本的推挡开始。这时候我才知道我不会打球（不是打的好不好的问题）。一个月后对推时发现捏不住板改了横板了，还有一个原因教练是横板的，从此开始了反手拨/正手攻。

 开篇写好，先说今天的训练。今天比较忙，年底嘛有很多事情要处理。中午找了个木匠，买了个菜板让木匠给我作了个加重的板。下午上班时拿着新武器，对着电脑看唐建军的教学片徒手挥拍（正手攻和拉），感觉有点体会到攻和拉的区别但是不够清晰具体说又说不上来。明天接着体会。今天先到这里请高手们多多指教！

2008年1月22日  下午去练了两个小时球按风刀霜剑的建议正手攻一板拉一板，初步感觉拉的动作大所以不及攻杀伤力强 因为对方有足够的时间去判断 反应。晚上去了球馆，和一个小护士打了几盘，小护士和教练学了三年球了，正手攻反手拨很有杀伤力，角度也很大，但是吃下旋。2--3失利，有进步 也有不足（以前都是0-3输的）。进步方面拉球的成功率高了，不足还是没有攻球 哪怕是高球。唉 洗洗睡了 明天继续！！

昨天没有写今天补上 写练球日记就象一种总结 思考 应该会对球有帮助的 我想

下午没怎么练 陪一个中年妇女打了大概一个小时 放半高球给她自己练防守 呵呵 感觉还行 对方的兴致比较高（球给的还舒服）

晚上回家和老爸打了一个多小时 我攻他守 感觉也不错 就是动作慢了点 慢动作似乎更能培养球感 或者说节奏 更能体会到拉 打完成的几个步骤·！！写完 收工

今天练了正手攻和拉反手拨和拉（自抛自打） 还和一个朋友练了对攻 就是这样 下次写吧

楼上现在定点的对攻能练多少来回了？节奏和落点能基本固定么？

记得一次是去义乌的一个苗木基地，吃中饭时看到他们几个工人在打球（他们吃饭的桌子就是一张乒乓球台），吃过饭就直奔车里拿出1280毛的红双喜成品拍小跑着跟他们打

[此贴子已经被作者于2012-6-7 21:23:15编辑过]