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抛开紧张，打出水平，教你三招克服心理障碍！

pzqm1379

2017-3-31 10:58:27

无论是职业球员，还是业余球友，在比赛的时候，经常都会遇到同一个问题，往往是“哎呦不行啊，我这个神经类型不好，一打比赛就紧张。”
首先这是不自信的一个表现，打比赛紧张是一个正常现象，大家千万不要认为打球紧张，就打不好比赛，不是的，每一个人都会紧张。那么如何才能克服紧张，发挥出自己的水平呢。刘伟博士总结自己多年征战赛场，以及执教的经验，给大家归纳了几点非常实用的解决方法，请看视频。

刘伟教你如何克服紧张心理

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1条评论

浅醉

2017-7-13 09:18:19

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四叶的幸福0评论2024-11-16 16:47

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泰安奥体斯帝卡杯

崔泽昊|奥体体育1评论2024-11-15 16:21

2024年11月10日，2024泰安奥体斯帝卡杯在五矿live商场举行，来自俱乐部100多名优秀乒乓球运动员参赛。小球带动大健康 ...
30出一把波尔碳素底板带两面胶皮

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2024-11-14 14:50

波尔boer碳素底板带胶皮梦速和截标蓝海绵 boer波尔5木2碳底板，初学进阶用非常不错，正手截标蓝海绵，反手梦速，胶皮 ...
999卖蝴蝶超级樊振东zlc

四叶的幸福0评论2024-11-14 10:15

蝴蝶超级樊振东zlc，蝴蝶超樊zlc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码一次，有原盒，签收后不退不换感兴趣的 ...
不出了。请删贴。谢谢

恬淡2评论2024-11-13 21:49

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666卖蝴蝶维斯卡利亚vis

四叶的幸福0评论2024-11-13 11:02

蝴蝶维斯卡利亚，蝴蝶vis，蝴蝶王，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，码已查完，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点 ...
雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡杯”循环赛圆满结束

-33421评论2024-11-12 10:15

2024年11月10日下午，雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡杯”循环赛在武清体育中心A馆-乒乓球馆圆满落幕。本次循环赛为三局两胜 ...