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综合 行走乒乓江湖,就靠这30句乒乓球技术格言!

tiger2 2017-4-7 10:49:53
中路对横拍是一个最怕的位置。


变线随时要有。变有可能活,不变只有死!


摆短要短、搓球要低,要短低到对手难受的地方。


搓球加转质量高。


正反手弹球可提高速度和质量。


要看着对手打落点。


能把自己的特点组合起来,使其最有效,就是最好的。


要发好的球未必一定要很旋转,很转的发球未必是好的发球。


拉球攻球,得分的就是好球。


认真对待每一个球,不要等到濒临结束时才去想到追逐。


进攻才是最好的防守。


没有打不死的球、没有救不起的球。


在触球瞬间继续向前由松到紧地发力,这样能有送球感。


借力先于发力,近台先于远台,快攻先于弧圈。


收腹向前;任何动作都要找到支点;虎口卡拍;背阔肌发力;竖起拍撞击(正手攻球)。


经常动作做的不完整就着急还原,容易导致动作变形。应该随势挥拍,等球落在对方台上时再还原。


近台正手攻球少拉大臂。正手攻小臂收缩正是为以后弧圈球的摩擦打下基础。


即便是搓球,也请弯下腰。


描述高手有句话“练习动作比谁都小,比赛动作比谁都大。”


拉完球人要像急刹车时候身体往前倾的时候一样,重心一直往前冲出去。


直板选手不用担心自己反手有一些故有的弊端,你首先要记住,在任何情况下,要想获胜,必须要有足够的激情。这一点是其他任何技术、战术都无法替代的,是直板选手的根本。


拉球时如何保持身体平移不起伏:右腿蹬地的同时,左脚稍微离地。


攻与守、快与慢、进与退、伸与屈、巧与拙、智与勇,尽在乒乓的跳跃之间。


把握乒乓球细微的旋转变化,就能从容面对人生的大风大浪。


正胶反胶长胶,共同的志趣我们喜相交,直拍横拍方拍,相同的爱好我们最合拍。


跟高手打进步最快。陪练陪练,冠军陪我练。


打球要刁、要毒、要狠,有杀气、有骨气;做人要真、要善、要美,讲和气、讲正气。


放下扑克牌,拿起乒乓拍;远离烟酒场,走进训练房。


动作放松不等于动作慢,在触球刹那要增加摆速。动作放松要先从肩膀放松,依次是肩膀大臂小臂手腕手指。触球前动作要轻、软,特别接发球,手要硬很容易吃球。


硬度是标识胶皮弹性的参数:硬度越大弹性越大,硬度越小弹性也越小。弹性大有利于快攻,弹性小有利于控制和摩擦。

支持原创,赞赏一下

2条评论

microwind 2017-4-7 16:22:09
说的好



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热爱乒乓,锻炼身体。
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128383 2017-10-30 04:20:27
总结得好
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