乒乓教学---浅析正反手如何实现流畅衔接？

　马龙之所以能够流畅的进行衔接，关键在于其挥拍动作小，肘部稳定，正反手转换时行程相对较短。马龙挥拍的幅度并不大，但是击出的正手弧圈球依然威力十足，根本原因是马龙善于运用躯干的动作和力量，而且身体保持良好的平衡，也有利于衔接。

挥拍的秘密就在于“躯干的使用方式”，在近台完成击球时，如果先去引手，在击球时就只有手部的动作。这样的话，很难把握好击球的时机，也不容易控制身体的平衡。

马龙首先利用躯干的转动，尤其是腹部肌肉的力量，开始引拍的动作，之后再运用手腕动作，来完成击球。

重点：想要流畅衔接，握拍不容忽视

1、马龙握拍时，既不是“正手利”也不是“反手利”，而是握拍比较偏中间，这样在正反手转换的过程当中就避免了大幅度的调整握拍，不仅使衔接更流畅，也增强了摆速过程中击球的稳定性。

2、马龙握拍时，正手一面握得比较深，反手一面食指搭在球拍的边缘，主要是后面三指进行持握，拇指和食指用来调整和固定板形。

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我感觉马龙有点反手利