热身赛逆转战胜梁靖崑！马龙谈新周期：先否定自己才能进步

5月13日，中国男乒世乒赛队内热身赛在深圳龙岗体育中心打响。首战由队长马龙对阵梁靖崑。马龙在0比2落后的情况下连扳4局，拿下比赛。赛后，他总结自己的表现，表示新周期首先要静下心来，调整心态，才能面对好困难。

本次比赛，马龙在落后2局的情况下连追4局获胜；尽管马龙最终赢得胜利，但过程并不轻松。他坦言今天比赛整体发挥上还是“正常”的，但没有达到自己预期的那么好。比赛不像训练，对手在场上不会让自己打的太舒服，面对这样的局势，马龙的策略是放松心态，让自己不要太过于追求完美的表现。

“梁靖崑从技战术上来讲还是具备很高的能力，今天第一局7-1领先的情况下没有赢下来，局数0比2以后刘指导让自己静下来来，去投入到整体比赛当中，不要去单独抠太细，让自己松下来，后面还是打的比较好一些。前面技战术可能想象的太高，要求的太好，追求太细了，过于完美。”

除此之外，马龙再三强调，面对新周期，自己的技战术如果不更新，整体水平将不进则退；这也是现在他主要努力的目标。

“自己这个周期如果还想要打的好的话，心态要调整好。毕竟每个周期都要去达到一个顶点，如果要再往上，就要去抛弃自己、否定自己才有机会再进步，如果按照原来的技战术，很难在下一个周期4年以后还达到这样的水平。”

具体来说是抛弃哪一部分呢？马龙回应说主要是心态必须放松、调节好，如果像过去一样对自己要求太高，都可能会影响自己的发挥。

“这个阶段更多的还是让自己去静下心来，换了新球、包括教练还有自己亚锦赛输，这都是在过去两年当中自己没有遇到的困难的时期，所以说调节心态上，让自己松下来，毕竟是新时期的开始，每个人可能都有这样的弧线形的周期吧。”