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所谓的核武器直拍完全横拉打法,确实很困难  ...2
作者:神乒侠侣 2012-9-22 神乒侠侣 / 2012-9-23 20:10 预览
打乒乓 得预防肩伤  ...2
作者:比波比波 2012-6-5 李中于 / 2012-9-23 20:09 预览
步伐是弧圈的灵魂  ...23
作者:mrzhaoxf 2006-10-7 李中于 / 2012-9-23 20:04 预览
如何与“低手”练球——而不光是陪练,达到涨球  ...2
作者:风封 2011-1-10 李中于 / 2012-9-23 20:03 预览
到底是哪块肌肉会酸呢?  ...2
作者:变幻巧克力 2011-1-7 李中于 / 2012-9-23 19:59 预览
[原创]铁拍解决什么问题?
作者:余业余业123 2012-9-13 李中于 / 2012-9-23 19:43 预览
[讨论]拉弧圈动作的大小
作者:wh0901 2007-5-3 李中于 / 2012-9-23 19:35 预览
全能型打法的我想转为快弧打法
作者:newhu 2012-9-15 李中于 / 2012-9-23 19:34 预览
====请教各位高手指点如何对付这种实力型老头=====  ...2
作者:itqli 2012-9-12 李中于 / 2012-9-23 19:32 预览
[原创]戏说“球分九品”
作者:lzfgd 2012-9-15 李中于 / 2012-9-23 19:24 预览
怎样才能做到用脚找球呢?  ...2
作者:我爱天天过年 2012-9-5 李中于 / 2012-9-23 19:20 预览
[转帖]发球速成秘笈  ...2345
作者:酷爱烧板打球 2008-12-22 李中于 / 2012-9-23 19:11 预览
[分享][转帖]乒乓球常用的发球技术
作者:kh980520 2009-3-25 李中于 / 2012-9-23 19:09 预览
接发球心得  ...2
作者:ai3432993 2009-5-4 李中于 / 2012-9-23 19:08 预览
[原创]几种有效乒乓辅助训练方法[纯粹原创,我天天在练,谈了些自身体会]  ...23456..7
作者:fgjdhb 2012-1-3 李中于 / 2012-9-23 19:02 预览
正手位拉球的困惑?求解!
作者:dyrcj 2012-9-21 李中于 / 2012-9-23 18:58 预览
[原创]攻球,把上半身甩起来!  ...2
作者:余业余业123 2012-9-20 李中于 / 2012-9-23 18:56 预览
长走活动,12公里用时1小时35分钟。
作者:库海波 2012-9-21 李中于 / 2012-9-23 18:49 预览
练球日记  ...23
作者:lyhlkzx 2012-9-12 李中于 / 2012-9-23 18:43 预览
[原创]论非执拍手合理摆动对 拉出高质量弧圈球的重要性(看过麻烦顶下) attachment digest  ...2345
作者:wenroudao3 2011-11-7 李中于 / 2012-9-23 18:40 预览
请教一下球拍触球部位的问题  ...2
作者:dk2dk2 2012-9-22 李中于 / 2012-9-23 18:33 预览
[灌水]乒球训练:如何拉正手加转弧圈球  ...2
作者:timeone 2011-2-14 李中于 / 2012-9-23 18:27 预览
怎样才能在比赛中用上直板横打?  ...23
作者:张言龙 2012-2-1 李中于 / 2012-9-23 18:13 预览
昨天梦到马龙了,和他打球把他干败了
作者:bbcwl3713 2012-9-18 tntxxd / 2012-9-23 14:00 预览
[原创]乒乓高手之心理篇
作者:青虫子 2012-9-23 fgjdhb / 2012-9-23 08:15 预览
[讨论]横拍正手拉球击球点的问题
作者:charlesji 2012-9-22 xianbuzhao / 2012-9-23 03:51 预览
【方人原创】横拍正手拉 爆一板前冲的方法和技巧
作者:方人 2012-9-21 方人 / 2012-9-22 02:37 预览
看俄罗斯公开赛,其他国家可以别打乒乓球了  ...2
作者:bbcwl3713 2012-9-18 wfr10 / 2012-9-21 21:05 预览
准确的乒乓球水平标准!!! 也是看别的坛友发的 觉得特别好 大家也测一下吧
求教
作者:770155926 2012-9-19 wanghao7181 / 2012-9-19 13:25 预览
[讨论]现在的直拍打法相比于横拍还有什么优势啊?  ...2
作者:BillWoo 2012-9-12 李中于 / 2012-9-19 09:41 预览
求教  ...2
作者:770155926 2012-9-17 maxm1n / 2012-9-19 09:22 预览
银河E1与CL-CR哪个更有利于练功夫?
作者:fanxing122 2012-9-11 看海的猪 / 2012-9-18 11:54 预览
[原创]长胶很好对付  ...23
作者:云溪山人 2011-12-28 方人 / 2012-9-18 11:14 预览
马龙,未来的无冕之王
作者:bbcwl3713 2012-9-17 browning09 / 2012-9-18 10:45 预览
有感马龙!!!!  ...23
作者:七夜圣君 2012-9-14 七夜圣君 / 2012-9-18 08:32 预览
[转帖]乒乓业余选手向专业迈进的诀窍——专业速成三  ...2
作者:abcd321abcd 2009-9-29 冰封王座 / 2012-9-17 22:15 预览
一个技术问题,关于拉球抬肘 attachment  ...2
作者:dk2dk2 2012-9-10 csysunt / 2012-9-17 09:02 预览
[原创]莱芜联赛赛后总结
作者:lzfgd 2012-9-14 abcd321abcd / 2012-9-15 20:49 预览
完善的乒乓球水平标准!  ...2
作者:szhc168 2012-9-10 spake / 2012-9-15 11:10 预览
[原创] 新年伊始新任斑竹乒论祝精英乒乓网续创辉煌赋诗两首
作者:乒论 2010-1-4 shanlan / 2012-9-15 09:19 预览
右手横板,如何对付左手直板单面请教高手
作者:梦入国家队 2012-9-11 wb / 2012-9-14 20:59 预览
议是由“马”变成“龙”?还是由“龙”变成“马”  ...2
作者:七夜圣君 2012-9-14 七夜圣君 / 2012-9-14 16:44 预览
那些年,我们一起追过的人!!!
作者:七夜圣君 2012-9-14 七夜圣君 / 2012-9-14 16:44 预览
[求助]请教高手们怎样发上旋球?  ...2
作者:乒之FJJ 2010-4-4 DYQDSL / 2012-9-14 12:40 预览
直改横的球友
作者:bbcwl3713 2012-9-14 ssllhh / 2012-9-14 10:22 预览
前辈们教教我  ...2
作者:直板老狠了 2012-9-9 猛气轩举 / 2012-9-13 17:22 预览
求教或讨论一个防守动作: 横拍在反手位一般是推拨防守,那么在正手位怎么防守?,
作者:hnhctj 2012-9-10 hnhctj / 2012-9-13 16:38 预览
[讨论]直拍握拍中指的关节疼
作者:BillWoo 2012-9-13 wanghao7181 / 2012-9-13 16:30 预览
发球老磕拍子咋回事?
作者:fanxing122 2012-9-10 zs730712 / 2012-9-13 11:30 预览
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