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[横板] 求教横板反手,别人发的测下旋球只能搓,否则不是下网就是飞
作者:jmgpgzs 2015-12-17 .飞舞乒乓. / 2018-7-28 00:06 预览
[横板] 乒乓文采---关于乒乓球的搓球~~必须要说点什么!
作者:悟空小悟空 2017-4-9 ywmxm / 2018-7-27 09:49 预览
[发球接发球] 动作触球点一样的正手转不转发球怎么破
作者:转动的球 2018-2-25 nikochen / 2018-7-26 11:27 预览
国家队刷胶水刷油过程?-->liuzongang转移  ...2
作者:三十四画生 2012-6-21 凯曼 / 2018-7-19 22:08 预览
[横板] 诚心请教推荐纯木横板练技术,(回头是岸,不烧器材,专练技术)  ...2
作者:jinyinchen 2017-12-16 luanmalk00 / 2018-7-18 16:20 预览
[综合] 徒手挥拍时出现问题求助 新人帖
作者:开灯 2018-6-26 luanmalk00 / 2018-7-18 16:15 预览
[弧圈球] 不打球却涨球,有点道理
作者:变幻巧克力 2018-7-17 atm007 / 2018-7-18 09:06 预览
[直板] 刚横改直,反手推挡经常冒高,如何解决啊
作者:五月的风景 2018-7-7 nikochen / 2018-7-17 16:35 预览
[综合] 实战交流42、拉球总失误怎么办?不妨审视一下自己引拍的“高度”
作者:zs730712 2017-4-5 qzuser681 / 2018-7-17 05:53 预览
[综合] 实战交流49、“头”和“屁股”的妙用
作者:zs730712 2017-4-5 qzuser681 / 2018-7-17 05:42 预览
【zs730712“教学相长”系列】50、何谓“假弧圈”?顺带说说弧圈球的“触球轨迹” attachment  ...2
作者:zs730712 2014-11-5 aidapingpang / 2018-7-16 17:54 预览
【zs730712“教学相长”系列】110、不要只关注“蹬”,还要重视“撑/顶”  ...23
作者:zs730712 2015-1-15 aidapingpang / 2018-7-16 17:51 预览
【zs730712“教学相长”系列】52、何谓“假转腰”?顺带谈谈有人为什么会误解“右肩比左肩低”  ...2
作者:zs730712 2014-11-6 aidapingpang / 2018-7-16 17:47 预览
【zs730712“教学相长”系列】20、从一个现象再谈“发力支点”
作者:zs730712 2014-10-10 aidapingpang / 2018-7-16 17:45 预览
【zs730712“教学相长”系列】83、分享:“看球”不等于“盯球”(马凯旋)
作者:zs730712 2014-12-21 aidapingpang / 2018-7-16 17:43 预览
[弧圈球] 熊出没~业余乒乓之正手位三种弧圈球接法
作者:小笨熊 2016-1-21 aidapingpang / 2018-7-16 17:42 预览
【zs730712“教学相长”系列】109、分享:“发力”的独家秘笈  ...23456..32
作者:zs730712 2015-1-14 aidapingpang / 2018-7-16 17:36 预览
【zs730712“教学相长”系列】129、灌水:发球,要的是“速度”而不是“力量”  ...23456..27
作者:zs730712 2015-2-13 aidapingpang / 2018-7-16 17:19 预览
[教学训练] 求大神指点
作者:haillon 2018-7-15 haillon / 2018-7-15 17:05 预览
[综合] 谁有斯蒂卡V乒乓的全套视频
作者:冰吻 2018-6-19 YF666666 / 2018-7-13 14:48 预览
[发球接发球] 关于如何让对手吃发球以及逆旋转发球为何流行之我见 新人帖
作者:wendalv 2018-7-13 南风五月 / 2018-7-13 11:42 预览
[求助]还是问老问题,如何判断上旋下旋球
[教学训练] 握拍反手动作中,什么时候架起手臂,什么时候不架起手臂? 新人帖
作者:freshmanliu 2018-7-7 527882003 / 2018-7-7 14:57 预览
[横板] 推拨和横拨中手指用力方向体会
作者:caowenhui 2018-7-3 lyt228 / 2018-7-5 16:33 预览
[综合] 三把钥匙训练法 之训练笔记分享-第二集
[综合] 三把钥匙训练法 之训练笔记分享-第一集
[综合] 三把钥匙训练法 之训练笔记分享-第一集
作者:世奥得小龙 2018-6-29 世奥得小龙 / 2018-6-29 13:42 预览
[横板] 直改横,握拍不适应,求前辈指教。 attach_img
作者:15124126565 2018-6-14 15124126565 / 2018-6-15 21:32 预览
[转帖]学习乒乓球步骤汇总,适合下载到电子书上的。  ...23456..105
作者:农民520 2009-5-1 辉辉 / 2018-6-11 21:37 预览
[横板] 球友们觉得和球馆老大爷教练级别的打球,怎么好打一点  ...2
作者:瞎搞 2016-9-6 lizhi3982 / 2018-6-10 15:56 预览
[综合] 那些年,伤害过我的技术
作者:变幻巧克力 2018-5-28 hanhan128 / 2018-6-7 16:44 预览
[步法] 涨球绝招:接发球实用步法 attach_img
作者:和棋 2018-6-1 和棋 / 2018-6-6 00:07 预览
[综合] 突破正手攻球的基本动作,这才是真正的干货!
作者:悟空小悟空 2017-5-19 奔跑的牛 / 2018-5-28 11:39 预览
[弧圈球] 关于加转弧圈
作者:全台拧拉 2018-5-24 心冷 / 2018-5-24 17:56 预览
[直拍横打] 乒乓球直板横打左拨右攻练习方法,看图学打乒乓球
作者:chnsdck 2018-5-16 糊涂西瓜 / 2018-5-16 07:58 预览
[综合] 香港乒乓球公开赛即将开始,国乒众将需从资格赛开打
作者:chnsdck 2018-5-16 chnsdck / 2018-5-16 06:43 预览
[步法] 水谷隼防守中转进攻,中远台反拉弧圈球,步法进攻意识一流
作者:chnsdck 2018-5-16 chnsdck / 2018-5-16 05:45 预览
过年这段打球受启发,总结几句!  ...2
作者:wfr10 2014-2-8 dm34343667 / 2018-5-15 15:17 预览
【zs730712聊乒乓系列】295、学会“发力”之前先学会“不发力”,这两者是一个辩证关系  ...23456..9
作者:zs730712 2014-7-31 tangle / 2018-5-13 19:16 预览
[综合] 唯快不破
作者:国富乒强 2018-5-6 九比一 / 2018-5-10 11:32 预览
乒乓球正胶胶粒遇到潮湿天气打滑现象如何解决?
作者:乒论 2015-4-11 霹雳火 / 2018-5-9 19:46 预览
[横板] 业余直改横的问题(没请教练教的看过来)
作者:王道雄 2017-1-3 弓长金匀 / 2018-5-8 18:49 预览
[横板] [原创]直转横心得随笔----握拍及手指(二)  ...2
作者:apperking 2010-11-29 弓长金匀 / 2018-5-8 18:26 预览
[综合] 业余选手提高乒乓球技巧的3要3不要
作者:墨点豆豆 2017-7-25 zy_wy / 2018-5-8 00:46 预览
[横板] 横板正反手衔接拍形转换问题--请专业教练,业余高手回答,谢谢 新人帖
作者:王道雄 2016-10-17 随波逐流548 / 2018-5-7 13:10 预览
[分享]乒乓球旋转的技巧pdf attachment  ...23456..29
作者:我参与 2014-3-6 蛐蛐沧浪 / 2018-4-28 15:26 预览
[发力] 脚掌压转发力,像碾烟头那样
作者:变幻巧克力 2018-4-19 小笨熊 / 2018-4-28 13:09 预览
用长胶直拍横打的朋友请进 attachment  ...23456..21
作者:dihua 2005-10-13 hchb15926 / 2018-4-26 22:36 预览
[横板] 技术问题
作者:达观 2016-2-16 1812 / 2018-4-26 16:54 预览
[发球接发球] 关键分出手犹豫,接发球犹豫,怎么破?
作者:如去如来 2017-4-2 石榴木 / 2018-4-25 06:40 预览
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