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	[横板] 求教横板反手，别人发的测下旋球只能搓，否则不是下网就是飞作者：jmgpgzs 2015-12-17 .飞舞乒乓. / 2018-7-28 00:06 预览
	[横板] 乒乓文采---关于乒乓球的搓球~~必须要说点什么！作者：悟空小悟空 2017-4-9 ywmxm / 2018-7-27 09:49 预览
	[发球接发球] 动作触球点一样的正手转不转发球怎么破作者：转动的球 2018-2-25 nikochen / 2018-7-26 11:27 预览
	国家队刷胶水刷油过程？-->liuzongang转移 ...2 作者：三十四画生 2012-6-21 凯曼 / 2018-7-19 22:08 预览
	[横板] 诚心请教推荐纯木横板练技术，（回头是岸，不烧器材，专练技术） ...2 作者：jinyinchen 2017-12-16 luanmalk00 / 2018-7-18 16:20 预览
	[综合] 徒手挥拍时出现问题求助作者：开灯 2018-6-26 luanmalk00 / 2018-7-18 16:15 预览
	[弧圈球] 不打球却涨球，有点道理作者：变幻巧克力 2018-7-17 atm007 / 2018-7-18 09:06 预览
	[直板] 刚横改直，反手推挡经常冒高，如何解决啊作者：五月的风景 2018-7-7 nikochen / 2018-7-17 16:35 预览
	[综合] 实战交流42、拉球总失误怎么办？不妨审视一下自己引拍的“高度” 作者：zs730712 2017-4-5 qzuser681 / 2018-7-17 05:53 预览
	[综合] 实战交流49、“头”和“屁股”的妙用作者：zs730712 2017-4-5 qzuser681 / 2018-7-17 05:42 预览
	【zs730712“教学相长”系列】50、何谓“假弧圈”？顺带说说弧圈球的“触球轨迹” ...2 作者：zs730712 2014-11-5 aidapingpang / 2018-7-16 17:54 预览
	【zs730712“教学相长”系列】110、不要只关注“蹬”，还要重视“撑/顶” ...2 3 作者：zs730712 2015-1-15 aidapingpang / 2018-7-16 17:51 预览
	【zs730712“教学相长”系列】52、何谓“假转腰”？顺带谈谈有人为什么会误解“右肩比左肩低” ...2 作者：zs730712 2014-11-6 aidapingpang / 2018-7-16 17:47 预览
	【zs730712“教学相长”系列】20、从一个现象再谈“发力支点” 作者：zs730712 2014-10-10 aidapingpang / 2018-7-16 17:45 预览
	【zs730712“教学相长”系列】83、分享：“看球”不等于“盯球”（马凯旋）作者：zs730712 2014-12-21 aidapingpang / 2018-7-16 17:43 预览
	[弧圈球] 熊出没~业余乒乓之正手位三种弧圈球接法作者：小笨熊 2016-1-21 aidapingpang / 2018-7-16 17:42 预览
	【zs730712“教学相长”系列】109、分享：“发力”的独家秘笈 ...2 3 4 5 6..32 作者：zs730712 2015-1-14 aidapingpang / 2018-7-16 17:36 预览
	【zs730712“教学相长”系列】129、灌水：发球，要的是“速度”而不是“力量” ...2 3 4 5 6..27 作者：zs730712 2015-2-13 aidapingpang / 2018-7-16 17:19 预览
	[教学训练] 求大神指点作者：haillon 2018-7-15 haillon / 2018-7-15 17:05 预览
	[综合] 谁有斯蒂卡V乒乓的全套视频作者：冰吻 2018-6-19 YF666666 / 2018-7-13 14:48 预览
	[发球接发球] 关于如何让对手吃发球以及逆旋转发球为何流行之我见作者：wendalv 2018-7-13 南风五月 / 2018-7-13 11:42 预览
	[求助]还是问老问题，如何判断上旋下旋球作者：五月的风景 2014-9-21 五月的风景 / 2018-7-7 17:21 预览
	[教学训练] 握拍反手动作中，什么时候架起手臂，什么时候不架起手臂？作者：freshmanliu 2018-7-7 527882003 / 2018-7-7 14:57 预览
	[横板] 推拨和横拨中手指用力方向体会作者：caowenhui 2018-7-3 lyt228 / 2018-7-5 16:33 预览
	[综合] 三把钥匙训练法之训练笔记分享-第二集作者：世奥得小龙 2018-7-2 世奥得小龙 / 2018-7-2 09:41 预览
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	[横板] 直改横，握拍不适应，求前辈指教。作者：15124126565 2018-6-14 15124126565 / 2018-6-15 21:32 预览
	[转帖]学习乒乓球步骤汇总，适合下载到电子书上的。 ...2 3 4 5 6..105 作者：农民520 2009-5-1 辉辉 / 2018-6-11 21:37 预览
	[横板] 球友们觉得和球馆老大爷教练级别的打球，怎么好打一点 ...2 作者：瞎搞 2016-9-6 lizhi3982 / 2018-6-10 15:56 预览
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	[弧圈球] 关于加转弧圈作者：全台拧拉 2018-5-24 心冷 / 2018-5-24 17:56 预览
	[直拍横打] 乒乓球直板横打左拨右攻练习方法，看图学打乒乓球作者：chnsdck 2018-5-16 糊涂西瓜 / 2018-5-16 07:58 预览
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	[步法] 水谷隼防守中转进攻，中远台反拉弧圈球，步法进攻意识一流作者：chnsdck 2018-5-16 chnsdck / 2018-5-16 05:45 预览
	过年这段打球受启发，总结几句！ ...2 作者：wfr10 2014-2-8 dm34343667 / 2018-5-15 15:17 预览
	【zs730712聊乒乓系列】295、学会“发力”之前先学会“不发力”，这两者是一个辩证关系 ...2 3 4 5 6..9 作者：zs730712 2014-7-31 tangle / 2018-5-13 19:16 预览
	[综合] 唯快不破作者：国富乒强 2018-5-6 九比一 / 2018-5-10 11:32 预览
	乒乓球正胶胶粒遇到潮湿天气打滑现象如何解决？作者：乒论 2015-4-11 霹雳火 / 2018-5-9 19:46 预览
	[横板] 业余直改横的问题（没请教练教的看过来）作者：王道雄 2017-1-3 弓长金匀 / 2018-5-8 18:49 预览
	[横板] [原创]直转横心得随笔----握拍及手指(二) ...2 作者：apperking 2010-11-29 弓长金匀 / 2018-5-8 18:26 预览
	[综合] 业余选手提高乒乓球技巧的3要3不要作者：墨点豆豆 2017-7-25 zy_wy / 2018-5-8 00:46 预览
	[横板] 横板正反手衔接拍形转换问题--请专业教练，业余高手回答，谢谢作者：王道雄 2016-10-17 随波逐流548 / 2018-5-7 13:10 预览
	[分享]乒乓球旋转的技巧pdf ...2 3 4 5 6..29 作者：我参与 2014-3-6 蛐蛐沧浪 / 2018-4-28 15:26 预览
	[发力] 脚掌压转发力，像碾烟头那样作者：变幻巧克力 2018-4-19 小笨熊 / 2018-4-28 13:09 预览
	用长胶直拍横打的朋友请进 ...2 3 4 5 6..21 作者：dihua 2005-10-13 hchb15926 / 2018-4-26 22:36 预览
	[横板] 技术问题作者：达观 2016-2-16 1812 / 2018-4-26 16:54 预览
	[发球接发球] 关键分出手犹豫，接发球犹豫，怎么破？作者：如去如来 2017-4-2 石榴木 / 2018-4-25 06:40 预览