技术综合版

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	[步法] 乒乓与詠春之沉桥作者：国富乒强 2018-3-18 石榴木 / 2018-4-24 08:24 预览
	[综合] 乒乓球的“任督”二脉作者：wfr10 2018-4-18 buhuo99a / 2018-4-18 14:22 预览
	[弧圈球] 苦练多年，反手弧圈总算定型，出来献丑作者：变幻巧克力 2018-2-12 田茂松 / 2018-4-16 08:31 预览
	请教各位老师，横板握拍应该是标准握法还是反手利或正手利握法？ ...2 作者：xiaotuzi 2011-7-15 pchack / 2018-4-16 00:50 预览
	[直板] 直板传统反手位攻球还有多少人会？ ...2 作者：13233055251 2017-8-21 颗粒 / 2018-4-16 00:16 预览
	[综合] 遇到这样的对手如何面对？作者：13519070931 2017-11-23 风云堂堂主 / 2018-4-12 16:26 预览
	[综合] 【精英乒乓论坛关于招聘技术版版主的公告】 ...2 作者：亮Sir 2018-1-9 古叶 / 2018-4-9 20:39 预览
	[综合] 实战交流52、如何把球打“实”！作者：zs730712 2017-4-5 lyt228 / 2018-4-9 15:38 预览
	[发力] 近期认识到臀大肌在乒乓球中的作用作者：变幻巧克力 2018-4-9 ybhbhs / 2018-4-9 15:33 预览
	[教学训练] 大赞小学体育老师自制的正手攻球动作教学微课！请各位前辈点击链接看微课，多多指教作者：阿畅他爸 2018-4-1 阿畅他爸 / 2018-4-1 07:46 预览
	[教学训练] （原创）小学生乒乓球正手攻球动作教学（欢迎前辈指点）作者：阿畅他爸 2018-3-31 阿畅他爸 / 2018-3-31 16:35 预览
	[教学训练] 国家第一批高级乒乓球教练手把手带你体会三把钥匙教学法作者：世奥得 2018-3-27 世奥得 / 2018-3-27 21:07 预览
	[综合] 你真正了解“击球时间”吗？ ...2 3 4 5 作者：111aaa 2017-9-25 银河mc2 / 2018-3-24 14:23 预览
	[发力] 最近的3点收获---发力方向一致、小臂大于手腕、节奏作者：变幻巧克力 2018-3-23 chenhuiling / 2018-3-24 11:00 预览
	[横板] 改了八年横失败了，也是醉了…… ...2 作者：qingniuniu 2017-4-25 luanmalk00 / 2018-3-20 10:18 预览
	[综合] 反手可以，正手练球也行，开球正手就跟废了一样，好接的球也上不了，怎么破啊。。。作者：五月的风景 2018-3-15 luanmalk00 / 2018-3-20 10:08 预览
	[发球接发球] [原创]发球高手之路五——正手高抛抖动式左、右侧上下旋，急球、轻球、奔球（直横通用） ...2 3 4 5 6..11 作者：sun979 2010-11-8 微尘尧 / 2018-3-15 23:10 预览
	[横板] 樊振东的反手！动作小、发力集中、连续性好！ ...2 作者：唐河金点子-黑白 2017-6-11 三眼娃 / 2018-3-14 10:23 预览
	[综合] 浅析乒乓球的节奏感该如何掌握好？ ...2 作者：香烟 2017-4-25 feiye_cn / 2018-3-13 14:41 预览
	[综合] 外媒2017乒坛十佳球作者：带头大哥01 2018-3-13 带头大哥01 / 2018-3-13 14:02 预览
	[直板] 熊出没~业余乒乓之直板台内拧拉下旋球,接前冲弧圈或弹打 ...2 3 4 作者：小笨熊 2015-8-6 石榴木 / 2018-3-12 09:46 预览
	[发力] 换着法折腾的业余反手啊作者：变幻巧克力 2017-10-24 路遥知马力 / 2018-3-9 14:28 预览
	发上旋球 ...2 作者：文武双全 2005-4-19 jimm168 / 2018-3-5 16:38 预览
	[横板] 关于横拍握拍 ...2 作者：czc406 2017-3-4 jinyinchen / 2018-3-1 16:16 预览
	[分享][转帖]仔细体会放松、适当紧张、再放松 ...2 3 4 5 6..213 作者：kh980520 2008-11-23 尛賸 / 2018-2-27 13:20 预览
	[综合] 请问VPSV和升级版的VPS 钻石5横拍几项数据的差别作者：烈郁 2018-2-25 烈郁 / 2018-2-25 23:27 预览
	[技战术] 弧圈球快速入门，〈为你而来〉么么哒 ...2 3 4 5 6..9 作者：董小董 2015-10-29 youweifa / 2018-2-23 13:51 预览
	[直拍横打] [原创]请大家指导一下 ...2 作者：lycong 2013-1-13 mqch88 / 2018-2-23 11:09 预览
	[弧圈球] 弧圈高手的动作都有一个共同点作者：hcs000 2018-2-21 huyi8900 / 2018-2-21 15:29 预览
	[技战术] 熊出没~对付球馆里的球油子，试一下作者：小笨熊 2018-1-17 szhydhaha / 2018-2-19 20:33 预览
	[求助]海绵与单胶皮如何粘合作者：幸福专卖店 2007-1-12 徵羽摩柯 / 2018-2-18 11:38 预览
	[综合] 深度思考：我为什么要直转横！作者：Yokia 2017-11-3 js木头 / 2018-2-13 17:25 预览
	[综合] 球馆里常见的一类人作者：sunnyskyhehe 2017-12-30 js木头 / 2018-2-5 18:06 预览
	[教学训练] 【技术】随着时代的发展，“收臂”跟以前又有哪些不一样呢？作者：亮Sir 2018-2-3 当兵的人836 / 2018-2-4 17:34 预览
	[技战术] 不得不说的发球抢攻绝技作者：如枫 2018-2-2 如枫 / 2018-2-2 16:11 预览
	[综合] 看了就会打乒乓球作者：赵亮 2018-2-2 18914666198 / 2018-2-2 11:08 预览
	[转帖]庄则栋谈乒乓球技术训练---手指运用 ...2 作者：dawanwan 2003-7-30 nndzry / 2018-2-2 09:17 预览
	[步法] 野球党也来说说步法作者：jamesbonds 2017-1-7 caoqf1979 / 2018-1-30 14:49 预览
	[综合] 2018年1月王曼昱匈牙利乒乓球公开赛女子精彩击球欣赏作者：普朗克 2018-1-30 JD5582 / 2018-1-30 11:40 预览
	[综合] 熊出没~业余乒乓之打比赛如何控制节奏！ ...2 作者：小笨熊 2015-9-2 yiqiuhuiyou / 2018-1-25 09:48 预览
	[发球接发球] 熊出没~业余乒乓之如何接好急、低、快球作者：小笨熊 2016-11-17 zh64 / 2018-1-24 16:20 预览
	[综合] 打乒乓球1小时、1天、1周、1年后，身体的变化竟然如此奇妙！作者：binyep 2018-1-23 yygybukn / 2018-1-23 14:44 预览
	[弧圈球] 自查找到正手拉球薄弱环节--往前作者：变幻巧克力 2018-1-18 aidapingpang / 2018-1-22 10:02 预览
	[发球接发球] 请教：反手拉球老是拉空，是怎么回事？作者：heavyroll 2017-6-27 QQwx / 2018-1-17 11:46 预览
	[综合] 乒乓球的标准动作作者：国富乒强 2018-1-14 yexinad78 / 2018-1-15 00:06 预览
	[综合] 2018新年池店镇速博特第五届“科沃鞋材杯”乒乓球单打公开赛作者：乒乓爱乒乓人 2018-1-13 乒乓爱乒乓人 / 2018-1-13 20:52 预览
	[技战术] 2018新年池店镇速博特第五届“科沃鞋材杯”乒乓球单打公开赛作者：乒乓爱乒乓人 2018-1-13 乒乓爱乒乓人 / 2018-1-13 20:10 预览
	[综合] 2018新年池店镇速博特第五届“科沃鞋材杯”乒乓球单打公开赛作者：乒乓爱乒乓人 2018-1-13 乒乓爱乒乓人 / 2018-1-13 20:05 预览
	[弧圈球] 是不是容易忽略反手拉球时从后往前的发力呢？作者：变幻巧克力 2017-11-6 fuqiuyang / 2018-1-8 15:32 预览
	[横板] 打乒乓球没有错误的动作只有用错的地方作者：横板NBA 2018-1-5 横板NBA / 2018-1-5 11:49 预览