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[
搓摆劈挑
]
这个乒乓技术,竟能让你成高手 邓亚萍给你支招!
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24
作者:粒粒
2017-5-7
youngtiger
/ 2024-10-1 14:11
预览
[
弧圈球
]
拉不同旋转、不同位置的球,应该怎样调整拉球动作?
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24
作者:stigaac
2017-4-18
youngtiger
/ 2024-9-30 09:51
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[
直板
]
【原创】瓦尔德内尔的晃撇技术分析
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51
作者:chenxich
2016-2-26
youngtiger
/ 2024-9-29 16:20
预览
[
直拍横打
]
直板横打动作要领
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25
作者:石榴木
2017-8-14
youngtiger
/ 2024-9-29 15:55
预览
[
弧圈球
]
【你真的会拉弧圈?】细谈弧圈球的教与学
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77
作者:龙云
2017-6-29
qxf3001
/ 2024-9-27 16:30
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[分享] 业余爱好者如何打好比赛的关键球?
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157
作者:qiji8292
2013-10-23
youngtiger
/ 2024-9-15 14:44
预览
[
直拍横打
]
从推挡改横打,最难突破的3个技术点!
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34
作者:binyep
2018-2-6
wqc0716
/ 2024-9-14 08:26
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[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】为什么你的上旋发不好
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210
作者:sun979
2015-12-22
youngtiger
/ 2024-8-31 08:50
预览
[
直拍横打
]
王皓和马琳直拍横打特点对比
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55
作者:hcs000
2018-2-15
吴维
/ 2024-8-30 09:13
预览
【zs730712“教学相长”系列】157、业余球友水平进阶“方向”之一:眼中有球、心中有弧
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39
作者:zs730712
2015-3-14
youngtiger
/ 2024-8-29 12:53
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[
发球接发球
]
业余选手难提高?是因为你没练过这几个套路球!
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49
作者:不懂球的胖子
2017-5-8
youngtiger
/ 2024-8-27 12:32
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[
综合
]
打好乒乓球的几大突破要领!
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19
作者:tomjerry
2018-2-21
鸦鸦yaya
/ 2024-8-22 16:47
预览
[
技战术
]
新手站位易犯的11个错误,恐怕阻碍你成为高手
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37
作者:lxd
2017-6-15
殷华123
/ 2024-8-12 17:10
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【zs730712聊乒乓系列】282、发力水平越高,就越能感受到身体远端部位的发力!----结合我个人实践体会帮助你练习“发力”
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16
作者:zs730712
2014-7-15
mithaniel82
/ 2024-8-10 21:19
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[
综合
]
分享:关于在选择狂飙三套胶度数上的个人见解
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240
作者:qq我想飞
2015-12-20
轻舟84
/ 2024-8-9 16:40
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[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】菜鸟玩坏长胶之三,长胶发回跳球 SUN979
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16
作者:sun979
2015-12-30
xiaoztstar
/ 2024-7-29 17:04
预览
我反手横打的几招——与萧池交流
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作者:CYH
2003-11-2
道生一
/ 2024-7-28 18:50
预览
【zs730712“教学相长”系列】56、分享:横拍握法手指用力的关键要点(岑淮光)
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139
作者:zs730712
2014-11-8
dongfeng1593
/ 2024-7-27 11:05
预览
[
教学训练
]
常说的“放松、迎前、收小臂”,到底是个啥?
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18
作者:香烟
2017-5-3
清风慕容
/ 2024-7-22 20:48
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【zs730712聊乒乓系列】252、让你体会协调合理发力的方法:腰胯绷紧
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99
作者:zs730712
2014-6-16
清风慕容
/ 2024-7-22 19:48
预览
[
教学训练
]
反手击球的“重心交换”
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24
作者:不懂球的胖子
2017-7-2
无疆
/ 2024-7-12 16:21
预览
[
发球接发球
]
【原创】如何接侧旋发球
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21
作者:chenxich
2016-3-30
chenmin6966
/ 2024-7-3 09:01
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[
发球接发球
]
黑科技!“高抛抖动式”发球的技术要点!
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14
作者:搏一搏
2017-5-10
漫漫黄昏
/ 2024-6-27 14:05
预览
[
技战术
]
人要老实,球要坏。这5条让你成为球场“坏人”!
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59
作者:tomjerry
2018-1-30
漫漫黄昏
/ 2024-6-27 13:53
预览
[求助]最近遇到的两个问题
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2
作者:rupeijun74
2014-4-24
永远在进步888
/ 2024-6-23 21:58
预览
[
综合
]
技术至上
作者:永远在进步888
2024-6-8
永远在进步888
/ 2024-6-16 20:45
预览
[
弧圈球
]
如何拉很转很转的下旋球
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100
作者:石榴木
2017-8-14
任其自然
/ 2024-6-6 08:56
预览
[
直拍横打
]
直板反面横打,当年老吴是这样练马琳的
作者:大帅马
2019-10-20
gloryface2000
/ 2024-5-30 11:22
预览
[
技战术
]
让速度成为你乒乓球比赛的杀手锏
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28
作者:stigaac
2017-4-16
最亮的亮
/ 2024-5-14 15:47
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[
教学训练
]
「精英聊技术」帮你解决,业余乒乓球友几个常见的动作错误
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作者:南方
2020-1-31
Sam8
/ 2024-5-14 09:24
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[
横板
]
业余选手想要打好横板~~必须要记住的13点!
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作者:asssss
2017-4-26
孟祥敏
/ 2024-5-7 10:29
预览
[分享][转帖]台湾萧教练谈持拍的意义
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27
作者:kh980520
2009-5-19
wuliaoxiuxian
/ 2024-4-7 11:25
预览
[
综合
]
练武不练功,到老一场空,这本基本功练法你值得拥有!
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28
作者:binyep
2017-5-19
Kilo737
/ 2024-4-3 13:37
预览
【zs730712聊乒乓系列】272、“转不转发球”的几个要点
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14
作者:zs730712
2014-7-9
wslwsl123
/ 2024-3-31 22:42
预览
[
横板
]
如何接好追身高抛急长球?
作者:烧拍英雄
2023-2-11
红太阳615
/ 2024-3-20 15:38
预览
[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之一:十分钟教会超强下旋发球续,自练发球--SUN979
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264
作者:sun979
2015-12-29
恒基—伟业
/ 2024-3-16 22:10
预览
[
发球接发球
]
一招鲜吃遍天,练好发球很关键,其命脉所在,用好手腕!
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47
作者:香烟
2017-4-25
河南黄瓜
/ 2024-3-11 16:01
预览
[
发球接发球
]
【乒乓魔教】发球教学视频系列之三:发球假动作之L型轨迹--SUN979
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42
作者:sun979
2015-12-17
河南黄瓜
/ 2024-3-11 15:56
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[
技战术
]
乒乓球高手必备的8个技能包,你购买到了几个?
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9
作者:lxd
2017-5-18
长安日
/ 2024-3-11 12:35
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[
综合
]
34句话带你脱离技术困境!句句戳中要害!
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作者:tiger2
2017-4-11
长安日
/ 2024-3-8 13:20
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【zs730712实战交流系列】8.从技术角度看“练功板”
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作者:zs730712
2015-7-3
8=====D
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[
教学训练
]
浅谈乒乓球横拍反手快拨技术
作者:qy_ai387
2019-7-7
bill7206
/ 2024-2-28 16:36
预览
[
发力
]
爆发力始于放松
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26
作者:binyep
2017-7-14
lwzhangjin
/ 2024-2-23 16:16
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[
弧圈球
]
打乒乓不想练好弧圈?那别练攻球!
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作者:不懂球的胖子
2017-5-8
S烟灰缸
/ 2024-2-6 13:42
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[
弧圈球
]
练习抢拉下旋球的到底有多重要?
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作者:tomjerry
2018-2-21
wtwt1125
/ 2024-2-5 15:23
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谈谈日直的横打
作者:西凉锦
2014-8-26
李海军
/ 2023-12-30 22:38
预览
[
发球接发球
]
乒乓球接不好发球怎么办?三点带你走出困境!
...
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17
作者:如枫
2017-10-7
zblsjzyz
/ 2023-11-24 17:48
预览
[
发球接发球
]
精准判断对手发球的小技巧
...
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28
作者:meirain
2017-2-7
zblsjzyz
/ 2023-11-24 15:42
预览
[
弧圈球
]
一转制百快!杀伤力十足的加转弧圈球,你应该这么练!
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17
作者:北国之春
2018-5-13
天山冰凌凌
/ 2023-11-20 18:09
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[
教学训练
]
乒乓球——挑打
...
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32
作者:香烟
2018-2-3
pct66
/ 2023-11-14 09:06
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