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[发球接发球] 横板正手侧身搓接发球的步法
作者:琴棋书球 2017-6-7 琴棋书球 / 2017-6-7 14:37 预览
[原创]【技术进阶系列 之六】李晓东截击概念的实践体会 attachment  ...2
作者:fgjdhb 2013-3-12 aidapingpang / 2017-6-6 09:58 预览
[综合] 为国乒加油助力,赢有奖精彩。幸运是你的
作者:悟空小悟空 2017-5-31 悟空小悟空 / 2017-5-31 10:32 预览
[综合] 为国乒加油,赢有奖竞猜。今天我们都是”国乒幸运儿”
作者:悟空小悟空 2017-5-31 悟空小悟空 / 2017-5-31 10:29 预览
[综合] 平野美雨的技术优势
作者:richard63 2017-5-26 richard63 / 2017-5-30 16:46 预览
[发球接发球] 逆旋转!!??
作者:加贝123 2017-5-27 hcs000 / 2017-5-27 15:00 预览
[横板] 近台,中台,我该选哪个? 新人帖  ...2
作者:任我菜 2017-5-24 t6216 / 2017-5-27 14:52 预览
[综合] 乒乓球飞行三维弧线----上、下旋球 attach_img
作者:wzq1948 2016-7-12 aidapingpang / 2017-5-25 17:21 预览
[综合] 【乒乓技术】正手如何拉出又转又快的直线弧圈球 attach_img
作者:悟空小悟空 2017-4-20 aidapingpang / 2017-5-25 17:19 预览
[综合] 球速一快就打不上,这3点你做到了吗?
作者:悟空小悟空 2017-4-24 aidapingpang / 2017-5-25 17:16 预览
[综合] 【乒乓技术】谈拉弧圈球时收小臂发力的重要性! attach_img
作者:悟空小悟空 2017-4-25 aidapingpang / 2017-5-25 17:15 预览
[弧圈球] 正手拉弧圈球进阶的7个要点
作者:xinxigu 2017-4-24 aidapingpang / 2017-5-25 17:14 预览
弧圈球拉下旋的误区 digest  ...23456..10
作者:宁谧青枫 2014-7-12 aidapingpang / 2017-5-25 17:11 预览
[综合] 【乒乓教学】打乒乓球时,身体的“重心”到底是怎么一回事?
作者:悟空小悟空 2017-4-26 aidapingpang / 2017-5-25 17:09 预览
[综合] 练好拉弧圈的捷径,你要会"推球" attach_img
作者:悟空小悟空 2017-4-26 aidapingpang / 2017-5-25 10:59 预览
[综合] 【乒乓教学】资深教练总结的6句心法口诀,教你如何正确盯球?
作者:悟空小悟空 2017-4-27 aidapingpang / 2017-5-25 10:53 预览
[综合] 浅析这乒乓球直拍搓球的18个要点!
作者:悟空小悟空 2017-4-30 aidapingpang / 2017-5-25 10:52 预览
[综合] 【乒乓技术】记住这4点,可以拉好强下旋球!
作者:悟空小悟空 2017-4-13 aidapingpang / 2017-5-25 10:46 预览
[综合] 【乒乓秘籍】打不出弧圈球,我防还不行吗?必学4步!
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[综合] 经验分享 | 业余选手怎样进一步提高?记住这8点。
作者:悟空小悟空 2017-5-2 aidapingpang / 2017-5-25 10:44 预览
[综合] 4个心诀,1招鲜,乒乓球拉球的诀窍全在这了!
作者:悟空小悟空 2017-5-2 aidapingpang / 2017-5-25 10:38 预览
[综合] 乒乓解惑---关于乒乓球的拉球动作多大才合适?
作者:悟空小悟空 2017-5-2 aidapingpang / 2017-5-25 10:36 预览
[综合] 【乒乓教学】就因为这三个普遍问题,你的乒乓球基本功才练不扎实!
作者:悟空小悟空 2017-5-23 aidapingpang / 2017-5-25 10:36 预览
如何接好正手位不太出台的右下旋和右上旋
作者:yangguang 2005-9-25 yu-w / 2017-5-25 10:32 预览
[综合] 乒乓指导---关于乒乓球落点有4套一针见血的方案!
作者:悟空小悟空 2017-5-24 aidapingpang / 2017-5-24 11:28 预览
[发球接发球] 请教横板两面弧圈打法如何接台内侧上旋短球 attachment
作者:t6216 2017-5-14 t6216 / 2017-5-21 14:50 预览
[横板] 乒乓球网球肘怎么办啊?  ...2
作者:此情亦然 2016-12-19 此情亦然 / 2017-5-19 10:09 预览
[综合] 如何打专业的放高球
作者:rogerchen 2017-5-17 百分百803 / 2017-5-18 11:22 预览
[原创] “以腰控臂”论是一个谬误 应该摒弃—— 诚呈一个新思维“自然发力方法” digest  ...23456..70
作者:板叟 2011-8-12 板叟 / 2017-5-17 18:11 预览
[综合] 留心处处皆学问,打乒乓球带给你的9大感悟! attach_img
作者:lxd 2017-5-17 lxd / 2017-5-17 08:14 预览
[综合] 以诚信的名义,为“金砖厦门”加分
[综合] 乒乓教学---关于练习乒乓球正手拉球时必不可少的六点!
作者:悟空小悟空 2017-5-16 悟空小悟空 / 2017-5-16 13:03 预览
[综合] 增强拉球威胁性的5个技巧!
作者:悟空小悟空 2017-5-15 a02553249 / 2017-5-15 12:29 预览
[弧圈球] 啦弧圈时,怎么把重摩擦改为重击打
作者:Roc655 2017-4-4 t6216 / 2017-5-14 16:11 预览
[综合] 关于乒乓击球点
作者:wzq1948 2017-5-13 wzq1948 / 2017-5-13 13:45 预览
[综合] 【乒乓教学】透彻分析拉弧圈球,超实用的乒乓心得
作者:悟空小悟空 2017-5-12 万汇运动 / 2017-5-12 20:43 预览
[弧圈球] 两种弧圈球的要领!
作者:万汇运动 2017-5-12 万汇运动 / 2017-5-12 20:40 预览
[直板] 芳碳板该怎么打
作者:gaoshan5599 2015-10-30 aidapingpang / 2017-5-12 15:59 预览
[综合] 【乒乓教学】是什么影响你的击球力量
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[综合] 【业余必看】打球基本姿势“5要领”
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[综合] 关于面对乒乓球中又快又沉的挤推的球有几个妙招!
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[综合] 【乒乓教学】拉不同旋转、不同位置的球,应该怎样调整拉球动作? attach_img
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[综合] 乒乓教学---关于乒乓球动作分析之拉球的方式方法!
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[发球接发球] 发球
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[综合] 『教学』掌握6点,让你突破拉球难关!
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[教学训练] 按这个计划:就能建立横拍反手的基本框架!
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[综合] 侧切怎么用?啥时候用最有效?
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