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【zs730712聊乒乓系列】305、如何让“搓球”成为进攻手段?“顶”着去搓!  ...2
作者:zs730712 2014-8-14 tiantian998 / 2015-2-23 10:18 预览
[推荐]防守弧圈球——重心为干,技巧为枝(马凯旋)  ...23456..144
作者:风刀霜剑 2008-12-6 jahglca / 2015-2-23 00:25 预览
[讨论]横板选手接短球如何把球先拎(扭)起来
作者:yan65012 2014-5-5 tiantian998 / 2015-2-21 14:24 预览
【zs730712聊乒乓系列】132、从“划烂船”打法来谈谈打球的发力和节奏  ...2
作者:zs730712 2013-5-11 tiantian998 / 2015-2-21 13:23 预览
【zs730712“教学相长”系列】115、引拍结束时球拍是“前倾”还是“垂直”  ...2
作者:zs730712 2015-1-21 尛賸 / 2015-2-20 23:56 预览
【zs730712聊乒乓系列】169、无基本功的成年人学习弧圈球的6个字:压拍、发力、摩擦  ...2
作者:zs730712 2013-8-26 尛賸 / 2015-2-20 23:52 预览
新手困惑
作者:太阳升了 2014-5-17 tiantian998 / 2015-2-20 10:55 预览
直板反手弧圈是不是没法拉
作者:fybjy568 2013-2-25 tiantian998 / 2015-2-20 10:41 预览
[讨论]如何接好直板反手发球  ...2
作者:转动的球 2012-8-21 tiantian998 / 2015-2-20 10:39 预览
[求助]新人求助,初学者的两个疑问
作者:ter8 2014-5-16 tiantian998 / 2015-2-20 10:34 预览
[求助]关于直拍拉球姿势问题
作者:东方必败 2004-9-5 武当 / 2015-2-19 22:07 预览
【zs730712聊乒乓系列】189、从“中国知网”上两篇关于乒乓球运动员运动损伤的文章你能看出什么?  ...2
作者:zs730712 2013-9-30 tiantian998 / 2015-2-19 19:35 预览
核心是判断旋转和落点,其实根本没有那么复杂  ...2
作者:nrsfj 2014-7-27 tiantian998 / 2015-2-18 23:59 预览
直板横打一年多的体会--当直板横打成为主要技术后... digest  ...2
作者:直拍胡抡 2006-2-16 青岛孙福宪 / 2015-2-15 16:31 预览
敝帚自珍一招鲜[原创] digest  ...23456..11
作者:迷乒华 2005-4-21 青岛孙福宪 / 2015-2-15 16:19 预览
[原创] 学习王浩的连续拉 digest  ...23
作者:dihua 2006-11-7 青岛孙福宪 / 2015-2-15 16:11 预览
[原创]转不转and侧上下旋发球--我的秘籍... attachment digest  ...23456..32
作者:flyxb 2006-2-9 e猎手 / 2015-2-15 11:52 预览
身前击球  ...2
作者:wpillar 2014-5-22 逍摇 / 2015-2-14 23:17 预览
[分享]引拍的手腕放松  ...2
作者:wpillar 2014-6-20 逍摇 / 2015-2-14 23:17 预览
[原创][原创]许多运动员在发球时,脚总是会蹬一下。
作者:1599371350 2014-11-19 逍摇 / 2015-2-14 23:16 预览
[分享]横板技术探讨  ...23456..9
作者:情长情更长 2011-9-1 逍摇 / 2015-2-14 23:15 预览
鞭打效应的本质,以及如何能够达到  ...23
作者:xianbuzhao 2013-7-17 逍摇 / 2015-2-14 22:56 预览
答乒友问——对脚比手快的怀疑
作者:fgjdhb 2015-2-4 逍摇 / 2015-2-14 22:53 预览
请问这样发球是否算遮挡?
作者:liangjin2698 2015-2-12 逍摇 / 2015-2-14 22:49 预览
拉弧圈拉出去的球没有力量,咋办?  ...2
作者:山东老杨 2014-10-15 逍摇 / 2015-2-14 22:45 预览
重铸细节——正手攻球个人精要  ...2
作者:梦晰 2014-9-7 逍摇 / 2015-2-14 22:40 预览
[原创]瞎打了10年直板,如今从头学过横板,留下自己的足迹,希望与大家共勉!每日深夜更新!横板拉球部分7月24日更新 digest  ...23456..15
作者:zhangdian527 2008-8-19 青岛孙福宪 / 2015-2-14 16:34 预览
[原创]十项容易被忽视的技术细节(抛砖引玉,欢迎跟贴) attachment digest  ...23456..16
作者:风刀霜剑 2005-6-10 胡一 / 2015-2-14 01:56 预览
关于弧旋球发力的疑惑(打与摩擦的问题)
作者:零度e 2015-2-8 逍摇 / 2015-2-13 18:03 预览
乒乓球的手指技术 digest  ...23456..8
作者:风刀霜剑 2006-3-14 青岛孙福宪 / 2015-2-13 16:57 预览
[原创]乒乓球暴冲速成之魔鬼训练(附:精彩视频)
作者:乒乓之春 2015-1-20 乒乓之春 / 2015-2-12 21:07 预览
分享~16种乒乓接发球技术你会了几种呢?  ...2
作者:COLLINFFGQ 2014-11-14 tiantian998 / 2015-2-12 07:43 预览
【zs730712聊乒乓系列】281、灌水:“把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉”,真的有这么一种感觉吗?  ...2
作者:zs730712 2014-7-15 tiantian998 / 2015-2-12 07:33 预览
[讨论]如何搭配胶皮让球更有力量  ...2
作者:sun2001778 2014-12-8 横强 / 2015-2-11 21:57 预览
【学以致用——一个初学者的练球历程】15、攻防转换的练习方法。
[原创]你辛苦练习的正手攻球能熟练应用在比赛中么,屡屡失误的时候来看看我的体会吧! 基本功的真正练习方法! digest  ...23456..11
作者:zhangdian527 2011-9-15 海阔天空2002 / 2015-2-5 09:51 预览
很多歪理邪说
作者:nrsfj 2015-1-27 炒菜 / 2015-2-5 08:20 预览
【手打原创】快慢相间——浅论正反手结合的要义
作者:梦晰 2014-7-14 tiantian998 / 2015-2-1 10:54 预览
告别“铁拐李”,学会用“身体重心”打球 digest  ...234
作者:曾子轩 2014-12-30 yanshone2001 / 2015-1-31 23:04 预览
长胶磕过来的我方发的左侧旋球是右侧旋吗?
作者:zdwu 2014-8-1 tiantian998 / 2015-1-31 20:56 预览
【zs730712聊乒乓系列】302、打球,就要打得“有道理”,而不是“没道理”、“想当然”  ...2
作者:zs730712 2014-8-12 tiantian998 / 2015-1-30 18:01 预览
步法
作者:COLLINFFGQ 2014-10-4 tiantian998 / 2015-1-30 17:32 预览
[求助]正手好时反手不好,练反手正手又不会了  ...2
作者:dzd2014 2015-1-23 dzd2014 / 2015-1-30 16:02 预览
【实战心得体会系列 之二】对摩擦的再认识
作者:fgjdhb 2015-1-28 aannbb / 2015-1-29 12:29 预览
[求助]如何判断来球是上旋还是下旋球  ...23
作者:五月的风景 2014-6-11 dzd2014 / 2015-1-29 08:33 预览
分享:弧圈球发力的方法(拉弓射箭)
作者:曾子轩 2015-1-19 浪迹天涯风 / 2015-1-29 00:05 预览
转腰真是千古错误啊!,收腹弓背才是真经啊!  ...2
作者:yeguanrong 2014-5-24 tiantian998 / 2015-1-28 06:17 预览
鞭打效应从理论到实践  ...2
作者:弧圈小王子 2014-6-4 tiantian998 / 2015-1-27 22:04 预览
[灌水]师傅今天早早来活动室转了一圈  ...2
作者:wpillar 2014-6-15 tiantian998 / 2015-1-27 21:59 预览
高估了自己?看低了对手?
作者:wpillar 2014-6-13 tiantian998 / 2015-1-27 21:57 预览
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