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	[求助][原创]老乒新手，在休闲与健体中进步作者：若虚子 2014-12-17 炒菜 / 2015-1-16 23:35 预览
	看张怡宁的教学视频作者：nrsfj 2014-11-28 炒菜 / 2015-1-16 23:31 预览
	. ...2 3 作者：sunyong72 2013-4-11 炒菜 / 2015-1-16 23:25 预览
	横版正手侧身位发上旋球，苦恼，求高人指点，有手绘图哦~~ 作者：terrycl02 2013-4-10 炒菜 / 2015-1-16 23:17 预览
	我最怕没有表情的对手 ...2 作者：变幻巧克力 2014-6-6 炒菜 / 2015-1-16 22:53 预览
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	[推荐] 如何适应长胶(张晓蓬） ...2 3 4 5 6..30 作者：风刀霜剑 2008-12-6 sexytracy / 2015-1-16 13:39 预览
	郗恩庭说步法 ...2 3 作者：风刀霜剑 2010-8-1 sexytracy / 2015-1-15 09:06 预览
	[转帖]正手暴冲弧圈球,让平常人成为暴拉球手! ...2 3 作者：1599371350 2014-11-14 sexytracy / 2015-1-15 09:04 预览
	最近练球的一点体会作者：永远的直拍 2013-7-8 vv22 / 2015-1-15 03:49 预览
	横板反手生胶怎么练习 ...2 作者：nenman 2004-11-24 炒菜 / 2015-1-14 23:20 预览
	一个不可忽视的问题————节奏作者：s011098490 2014-12-17 炒菜 / 2015-1-14 23:20 预览
	[转帖]横板握拍法简析 ...2 作者：firedphoenix 2010-12-1 炒菜 / 2015-1-14 23:19 预览
	核心是顶跨、水平转动？作者：nrsfj 2015-1-1 炒菜 / 2015-1-14 23:19 预览
	改横3个月的一点领悟分享（越放松越暴力） ...2 作者：永远的直拍 2014-3-20 炒菜 / 2015-1-14 23:02 预览
	[分享]体会到了接发时盯球的必要作者：wpillar 2014-6-28 炒菜 / 2015-1-14 13:17 预览
	这个情况对我来说或者对大家来说是不是一样的是好消息，或者大家都有这么个“毛病”！ ...2 3 4 作者：zhangdian527 2011-7-24 炒菜 / 2015-1-14 13:15 预览
	[转帖]业余乒乓球的三大误区作者佚名作者：情长情更长 2011-6-1 炒菜 / 2015-1-14 13:14 预览
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	【zs730712聊乒乓系列】238、由“拧煤气灶开关”联想到“反手拧拉” ...2 作者：zs730712 2014-5-27 tiantian998 / 2015-1-9 07:21 预览
	[分享][求助]求高手解决关于直板拉各种弧圈球时，乒乓球途径的拍面的轨迹？角度？知道的分别说下自己的感受？作者：3009350543 2011-6-5 何小明2 / 2015-1-7 16:09 预览
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	徒手挥拍，正反手呼呼的破风声，听着很爽！作者：qq22920651 2015-1-1 杨雯是傻逼 / 2015-1-5 18:51 预览
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	[原创] 正手弧圈的提升，对于有半年一年基本功的球友有帮助！欢迎大家一起研究！ ...2 3 4 作者：vv22 2014-11-26 火红 / 2014-12-30 15:43 预览
	打球时出现这些情况如何解决呢？（直板）作者：冰峰2 2014-12-17 大叔NA / 2014-12-30 12:31 预览
	【zs730712“教学相长”系列】7、建议横拍球友练习“下蹲砍式发球” 作者：zs730712 2014-9-25 whm90009 / 2014-12-29 18:18 预览
	[求助]在球桌边线延长线外发球是否属于违规？作者：漏船载酒9 2014-12-2 hbhdyjq / 2014-12-29 11:26 预览
	身侧击球，测底崩溃了、、、 ...2 作者：nrsfj 2014-11-29 zzq049 / 2014-12-29 09:16 预览
	求助：请问拉弧圈什么时候发力？作者：山东老杨 2014-12-20 zzq049 / 2014-12-28 23:20 预览
	球心问题作者：nrsfj 2014-12-13 咔鲑咿 / 2014-12-28 22:21 预览
	[求助]回球时在网上跳两下再到对方台面，还有效吗？作者：kw1214 2014-12-26 sun2001779 / 2014-12-27 17:36 预览