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	[原创]李晓东对反手拧拉练习的建议和练习中应该注意的事项作者：ggj1577 2013-1-18 小水爱乒乓 / 2014-11-30 14:57 预览
	最近拧拉技术有感与球友共享 ...2 作者：竹境茶幽 2013-4-4 小水爱乒乓 / 2014-11-30 14:55 预览
	el刷两种胶水的性能作者：fuqiuyang 2014-6-6 chenmin6966 / 2014-11-30 12:54 预览
	[原创]求助：右侧短球如何处理？作者：liuzhihai09 2014-6-22 nrsfj / 2014-11-30 08:30 预览
	求教为什么正手啦弧圈球时总是不自觉的拉直线 ...2 作者：yyj47 2014-10-21 乒乓xiaoxue / 2014-11-29 23:05 预览
	台上一分钟，台下十年功作者：wpillar 2014-5-25 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:14 预览
	[求助]有没有人玩正正反长配置？ ...2 作者：邓新 2014-10-2 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:11 预览
	[转帖]长胶技法口诀 ...2 作者：1599371350 2014-11-14 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:07 预览
	请教，能否用弹打下旋替代拉下旋 ...2 作者：变幻巧克力 2014-8-6 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:05 预览
	【zs730712聊乒乓系列】306、灌水：“引拍”真的有那么重要吗？我个人认为不要过度强调“引拍”的作用！ ...2 作者：zs730712 2014-8-25 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:04 预览
	求教：如何拉好第二板球！ ...2 作者：冰峰2 2014-10-6 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:04 预览
	[求助]逆旋转发球？作者：liuzhihai09 2014-11-15 乒乓球拍迷 / 2014-11-29 12:03 预览
	[原创]反手位大角出台逆旋接发球作者：dvd- 2014-10-3 vv22 / 2014-11-29 06:37 预览
	求教，如何发好左侧上旋短球作者：抗体 2014-11-27 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:43 预览
	【zs730712聊乒乓系列】278、灌水：场地空间大小对于打球的影响作者：zs730712 2014-7-15 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:41 预览
	【zs730712聊乒乓系列】284、重心控球、以力驭球作者：zs730712 2014-7-16 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:41 预览
	谈谈乒乓球高手、和低（业余）手、手的运用、与不同作者：辽阔的草原 2014-7-14 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:40 预览
	跪求指导：请教打红双喜6006（六星）的球拍，要升级换什么样的球拍适合？作者：世界总裁 2014-7-14 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:40 预览
	谈谈发球 ...2 作者：辽阔的草原 2014-7-12 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:39 预览
	说说乒乓球的赢球方式以及业余训练步骤作者：宁谧青枫 2014-7-12 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:39 预览
	怎么接侧下旋球和侧上旋球作者：wangsj20 2014-7-12 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:39 预览
	【zs730712聊乒乓系列】271、长胶选手该如何提高水平？ ...2 作者：zs730712 2014-7-8 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:38 预览
	谈谈练球与进步作者：辽阔的草原 2014-7-11 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:38 预览
	【zs730712聊乒乓系列】266、对“你引拍合理吗？”帖子的补充：千万别忽视“身体”“重心”！作者：zs730712 2014-7-3 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:37 预览
	[灌水]发球的挥拍 ...2 作者：wpillar 2014-6-23 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:36 预览
	没有专用胶水怎样粘胶皮作者：lygchenx 2014-7-2 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:36 预览
	横板对于对方拉的反手位靠底线加转球如何处理作者：dycuckoo 2014-6-7 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:30 预览
	[讨论]关于起下旋，希望高手能进来指点一二！作者：vv22 2014-6-8 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:29 预览
	脚在乒乓球中的使用作者：辽阔的草原 2014-6-9 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:29 预览
	下次出远门，备用球拍也不带了 ...2 3 作者：wpillar 2014-6-9 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:28 预览
	直板单面防守反击打法，一直打不通！作者：dycuckoo 2014-6-10 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:28 预览
	菜鸟俺的老问题，拍型前倾不够作者：wpillar 2014-6-6 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:27 预览
	固定用一个球拍比较好 ...2 作者：wpillar 2014-6-6 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:27 预览
	正手引拍的手腕外展 ...2 作者：wpillar 2014-6-16 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:27 预览
	【转】规范——前人经验的结晶，后人进步的捷径 ...2 3 作者：wpillar 2014-6-4 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:26 预览
	[讨论]怎样形象地理解先打后摩？ ...2 3 作者：pp36 2014-6-4 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:26 预览
	【zs730712聊乒乓系列】248、小臂放松，难道就有那么难？你会“吃饭”吗？会“吃饭”就会“放松小臂”！ ...2 3 4 5 6..10 作者：zs730712 2014-6-5 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:26 预览
	球没落地，别那么多话 ...2 作者：wpillar 2014-5-29 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:25 预览
	菜鸟提高小方法，把球看成静止的 ...2 作者：bbcwl3713 2014-6-2 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:25 预览
	长胶说我不是弧圈球，而是撩高球 ...2 作者：wpillar 2014-6-3 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:25 预览
	[求助][讨论]球拍自身的运动支点在哪里？作者：wpillar 2014-6-3 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:25 预览
	乒乓球运动技术解析之攻球作者：sanwei 2014-6-3 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:25 预览
	【zs730712聊乒乓系列】239、“拧拉”的“另类妙用” 作者：zs730712 2014-5-27 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:24 预览
	[原创]菜鸟发下旋球突然有了点感觉！作者：我是才鸟 2014-5-21 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:23 预览
	山东省直老干部比赛，女球友65+获得第一名，祝贺作者：wpillar 2014-5-22 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:23 预览
	【zs730712聊乒乓系列】237、接发球时的“启动时机” 作者：zs730712 2014-5-27 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:23 预览
	关于下蹲发球作者：老柯 2014-5-23 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:22 预览
	拉球本质就是绷紧腰。找拉球的感觉就是要知道如何绷紧腰 ...2 作者：yeguanrong 2014-5-24 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:22 预览
	【讨论】反手相持中有，反手推挡后腿连续拉，左脚后右脚前的问题作者：梦晰 2014-5-25 乒乓球拍迷 / 2014-11-28 23:21 预览
	【zs730712聊乒乓系列】304、“身前击球”的量化：击球位置和身体中心的连线垂直于身体平面 ...2 作者：zs730712 2014-8-12 神棍 / 2014-11-27 10:48 预览