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	如何拉弧圈球(转自家园) ...2 3 4 作者：恶魔猎手 2007-3-26 大平子 / 2014-6-7 20:32 预览
	[讨论]拉下旋球，到底是拉球板的甜区部分还是下部？ ...2 作者：gaoli19 2011-11-26 lengina / 2014-6-7 09:50 预览
	“飘”的动作要求是怎样的作者：topguru 2014-5-11 sun2001779 / 2014-6-6 16:29 预览
	大家都来谈谈接发球。。。。。。。。。。。 ...2 作者：学三 2014-6-3 wanghao7181 / 2014-6-5 14:01 预览
	直拍正胶真的要吊腕吗？刘国梁都这样，有图有真相作者：敌战士 2013-9-15 jnjsc6215 / 2014-6-5 12:07 预览
	[原创]乒乓运动重要的环节之《准备活动与放松活动》 ...2 3 4 5 6..16 作者：传说中的狙神 2010-10-18 wyz / 2014-6-4 22:25 预览
	[分享]“直板横打”怎么练——吴敬平 ...2 3 4 5 6 作者：风刀霜剑 2009-1-16 老叶c / 2014-6-4 18:01 预览
	[求助]直拍横打遇到的两个技术问题 ...2 作者：阿光1 2009-6-12 老叶c / 2014-6-4 17:55 预览
	[原创]改改乒乓球的比赛方法 ...2 3 作者：世界和球pp 2012-6-24 85292026 / 2014-6-4 15:06 预览
	[求助]如何处理正短后快捅反手长作者：dycuckoo 2014-5-10 我是才鸟 / 2014-6-3 21:20 预览
	输惨了，呵呵一笑，下次再来作者：wpillar 2014-6-1 wpillar / 2014-6-1 20:28 预览
	关于拉弧圈球时的手腕动作 ...2 作者：chenbojjyy 2005-4-25 qshok / 2014-6-1 18:51 预览
	打磨的两种体会，给高手们鉴别那种好 ...2 作者：leecg 2003-11-19 大平子 / 2014-5-31 21:10 预览
	调整挥拍轨迹使其向前向上再向下便可轻易完成先打后磨作者：猛气轩举 2012-6-28 大平子 / 2014-5-31 21:07 预览
	我拉球为什么不转？作者：wpillar 2014-5-28 wpillar / 2014-5-31 20:58 预览
	放松，击球的时候紧那么一下作者：wpillar 2014-5-31 wpillar / 2014-5-31 20:53 预览
	想改横请教大家个问题作者：永远的直拍 2014-1-10 阿彬9 / 2014-5-30 07:24 预览
	[求助]直板横打应该如何选择反胶作者：加泰罗尼亚 2014-1-16 阿彬9 / 2014-5-30 07:18 预览
	[原创]精英技术版，也很精彩 ...2 3 4 作者：wpillar 2010-9-20 wpillar / 2014-5-28 08:26 预览
	请教反手问题 ...2 作者：liu258228 2014-5-20 liu258228 / 2014-5-27 15:54 预览
	侧切后的球是什么旋转？作者：风云天下999 2013-5-11 135xiaokang / 2014-5-27 15:35 预览
	请教徐晨浩的发球作者：电台司令 2014-5-26 电台司令 / 2014-5-26 13:23 预览
	如何解决直板反手进攻不行的问题 ...2 作者：蝉蜕 2011-11-6 Henrycui / 2014-5-26 10:43 预览
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	【zs730712聊乒乓系列】190、神奇的前臂：越放松越有力 ...2 3 作者：zs730712 2013-10-2 梦晰 / 2014-5-22 07:55 预览
	【zs730712聊乒乓系列】168、防治“网球肘”的一个好办法 ...2 作者：zs730712 2013-8-22 bst5 / 2014-5-21 16:08 预览
	引拍之后，大小臂尽量不要后摆 ...2 作者：wpillar 2014-5-11 jemy / 2014-5-21 15:16 预览
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	【zs730712聊乒乓系列】203、力从脚起 ...2 作者：zs730712 2013-11-27 shlaoben / 2014-5-21 11:10 预览
	【zs730712聊乒乓系列】217、乒乓球运动“发力”的两个基本原则：放松、顺序作者：zs730712 2013-12-28 shlaoben / 2014-5-21 11:08 预览
	【zs730712聊乒乓系列】220、戏谈“体重”和“水平”之间的关系作者：zs730712 2014-3-6 shlaoben / 2014-5-20 16:07 预览
	【zs730712聊乒乓系列】155、收小臂的时机：迎着来球收小臂 ...2 3 4 作者：zs730712 2013-7-10 可口可乐6 / 2014-5-20 12:26 预览
	业余选手步法50天速成(一) ...2 3 4 作者：磨剑者 2004-8-27 青皮楞 / 2014-5-19 16:59 预览
	[求助]关于如何在对方防回弧圈球后继续进攻作者：evansue 2014-5-10 zzq049 / 2014-5-19 12:12 预览
	[原创]【技术进阶系列之八】提高横板接发球的能力和水平 ...2 作者：fgjdhb 2013-3-18 大平子 / 2014-5-18 22:01 预览