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	打球时间久了，还真有点吃不消作者：wpillar 2014-5-18 wpillar / 2014-5-18 20:51 预览
	練功篇之二] 任、督二脈作者：zorro ...2 作者：lxllxllxl 2004-3-23 大平子 / 2014-5-18 20:40 预览
	[原创]一个人怎样练习弧圈球作者：mfklwxf520 2014-5-13 大平子 / 2014-5-18 20:22 预览
	削球手的噩梦——草大侠反手暴冲下旋视频正式发布！！！ ...2 作者：天涯明月心 2014-3-16 wpillar / 2014-5-18 17:08 预览
	请问直拍如何对付反手位加转弧圈球? 作者：wxm1000 2009-9-12 内敛的独狼 / 2014-5-18 15:45 预览
	. ...2 3 4 5 6..12 作者：sunyong72 2012-11-30 wpillar / 2014-5-18 07:20 预览
	[转帖]饥渴要火了，即便是饥渴也斗不过干爹啊~!~~ ...2 3 4 5 6..45 作者：xingyunmm 2013-6-8 电火花 / 2014-5-17 08:18 预览
	[原创]逆旋转发球一点通：超简单发出爆强逆旋转 ...2 3 4 5 6..18 作者：sun979 2010-5-16 WWD王卫东 / 2014-5-16 21:19 预览
	观14世乒赛有感作者：玫瑰5xo 2014-5-8 shlaoben / 2014-5-16 16:40 预览
	反拉弧圈球的要领 ...2 作者：pts888 2010-11-25 wbin / 2014-5-16 14:38 预览
	[求助]发球漏球，越急越漏，不知问题出哪了。。。作者：lxymgr 2014-5-14 业余教练 / 2014-5-16 13:26 预览
	[求助]直板横打的正反手转换比横版的正反手转换快吗？作者：xiaotuzi 2014-5-13 业余教练 / 2014-5-16 13:25 预览
	◎◎再谈直板握拍方法。 ...2 作者：紫龙 2004-5-29 中国梦2012 / 2014-5-16 10:45 预览
	球友随身带着发球机来活动室练球作者：wpillar 2014-4-30 baguatu / 2014-5-16 09:03 预览
	打球也图新鲜？换了对手就是不一样作者：wpillar 2014-5-15 wpillar / 2014-5-15 18:33 预览
	得意忘形，然后被狠虐作者：wpillar 2014-5-15 wpillar / 2014-5-15 14:24 预览
	学球也是克服自己的别扭作者：wpillar 2014-5-14 wpillar / 2014-5-15 14:23 预览
	不开球，不会练球，这还怎么玩？ ...2 作者：wpillar 2014-5-12 wpillar / 2014-5-15 08:30 预览
	横拍如何发上旋或侧上旋短球 ...2 作者：qiumw 2005-5-8 先天下 / 2014-5-14 17:07 预览
	【分享】我终会打长胶了 ...2 作者：梦晰 2014-4-23 先天下 / 2014-5-14 16:59 预览
	[原创]乒乓三字经（松握拍、活运腕，迅挥臂、速转腰），解释与训练方法个人心得 ...2 作者：梦晰 2014-3-31 wbin / 2014-5-14 14:39 预览
	,删贴 ...2 3 4 作者：罔 2014-3-21 罔 / 2014-5-14 14:32 预览
	论坛理论多，教练经验多，别厚此薄彼作者：wpillar 2014-5-13 wpillar / 2014-5-13 21:30 预览
	[求助]直板横打技术好学吗？作者：xiaotuzi 2014-5-12 寂寞沙洲181 / 2014-5-13 12:24 预览
	【zs730712聊乒乓系列】234、谈谈比赛中的损招，顺带教你一个损招：如何学会“遮挡式发球”！ ...2 作者：zs730712 2014-5-9 dulala521 / 2014-5-11 23:11 预览
	[求助]长胶高手请看作者：dulala521 2014-5-11 dulala521 / 2014-5-11 22:01 预览
	反手拨的熟练了，但是力量不够啊作者：变幻巧克力 2014-2-17 安柯 / 2014-5-11 17:44 预览
	[原创]有时候球发得太好了反而失分，你有没有这种时候？作者：任我菜 2014-5-10 wpillar / 2014-5-11 07:14 预览
	[推荐]给大家介绍几个乒乓球细腻小技术！！★ 作者：shaopeng 2004-2-25 yongli068 / 2014-5-10 20:27 预览
	王楠的反手拨区别于李菊刘伟乔红的地方作者：变幻巧克力 2014-4-8 风中的承诺7 / 2014-5-10 17:52 预览
	扑正手大角度后回反手击球用什么步法？作者：5TC 2014-3-8 WWD王卫东 / 2014-5-9 21:24 预览
	[转帖][分享]吴敬平教练谈正手拉球 ...2 3 4 5 6..332 作者：kh980520 2008-11-29 止烧于成品拍 / 2014-5-9 21:14 预览
	[原创]解析如何拥有好的发球 ...2 3 4 5 6..21 作者：deniel021 2009-4-15 止烧于成品拍 / 2014-5-9 21:13 预览
	【zs730712聊乒乓系列】221、跳绳：既减肥又练步伐 ...2 作者：zs730712 2014-3-15 max_ / 2014-5-9 16:05 预览
	练球的球友比发球机强，个人观点作者：wpillar 2014-5-8 飞云1 / 2014-5-9 15:53 预览
	干扰对方接发球的好办法（阴招） ...2 3 作者：不玩手就痒 2004-2-28 天高云淡ppq / 2014-5-9 15:44 预览
	[求助]关于正手攻球的一些疑惑 ...2 3 作者：jinbingyu7 2013-5-18 1064240043 / 2014-5-9 11:21 预览
	来球越快，反而不要着急发力 ...2 作者：wpillar 2014-4-26 wangmaofu / 2014-5-9 10:48 预览
	真晕，约好的打球时间，怎么不按时呢？ ...2 作者：wpillar 2014-5-7 wpillar / 2014-5-8 16:28 预览
	[求助]横板接侧上旋作者：南山樵夫 2014-4-17 wbin / 2014-5-8 15:51 预览
	如何打削球 ...2 作者：qinghaiw 2010-3-5 lipeng3413 / 2014-5-8 12:25 预览
	請教劈长，侧切，搓撇，搓挤，拧的技術要領 ...2 作者：國球迷一族 2003-9-2 yb6345 / 2014-5-8 12:18 预览
	[讨论]横版，专业选手比赛前反手练习的是反手攻还是反手拨？作者：pp36 2014-5-7 jjyy7301 / 2014-5-8 12:08 预览
	[求助]球拍声音发脆作者：水云 2014-4-27 taohk615615 / 2014-5-7 16:02 预览
	无语了，练了半天横板，直板蹭蹭地涨球。。。 ...2 作者：qingniuniu 2014-5-6 taohk615615 / 2014-5-7 16:02 预览
	今天明白了铁推的含义 ...2 作者：张琦斌 2014-3-31 camice / 2014-5-7 15:03 预览
	与凶狠型打法的实战心得 ...2 作者：凤城乒乓 2010-3-10 camice / 2014-5-7 14:50 预览
	好为人师PK循循善诱 ...2 作者：wpillar 2014-4-26 wpillar / 2014-5-7 14:36 预览
	nba之ccAV小5在播放世乒赛男团决赛作者：wpillar 2014-5-6 wpillar / 2014-5-7 13:33 预览
	【原创】【汇总】“业余”迈向“专业”的10个要点 ...2 3 4 5 6..63 作者：zs730712 2009-12-11 wqs6070 / 2014-5-6 20:54 预览