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兰州黄河乒乓球俱乐部

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论坛话题

泡沫之夏

2012-10-23

学习与分析动作 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:23 回复：17 查看：981

泡沫之夏

2012-10-23

接发球抢攻 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:22 回复：17 查看：882

泡沫之夏

2012-10-23

拉攻 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:22 回复：17 查看：845

泡沫之夏

2012-10-23

发抢 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:22 回复：17 查看：583

泡沫之夏

2012-10-23

发力时肌肉协调 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:21 回复：17 查看：810

泡沫之夏

2012-10-23

说说模仿 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:21 回复：17 查看：676

泡沫之夏

2012-10-23

对攻 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:21 回复：17 查看：727

泡沫之夏

2012-10-23

不定点摆速练习 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:20 回复：17 查看：773

泡沫之夏

2012-10-23

解决业余球手的软肋 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:20 回复：17 查看：684

泡沫之夏

2012-10-23

多球训练中解决对点、协调、技巧问题 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:20 回复：17 查看：643

泡沫之夏

2012-10-23

怎样有好的发球 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:19 回复：17 查看：684

泡沫之夏

2012-10-23

加强搓攻旋转 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:19 回复：17 查看：556

泡沫之夏

2012-10-23

怎样的人可以当教练 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:19 回复：17 查看：1767

泡沫之夏

2012-10-23

发球训练 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:18 回复：17 查看：707

泡沫之夏

2012-10-23

运动中身体重心交换 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:18 回复：17 查看：627

泡沫之夏

2012-10-23

上下左右步法的训练 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:18 回复：17 查看：569

泡沫之夏

2012-10-23

判断重心是否交换标尺 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:17 回复：17 查看：772

泡沫之夏

2012-10-23

量体裁衣和量力而行 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:17 回复：18 查看：916

泡沫之夏

2012-10-22

横打持拍 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:16 回复：17 查看：782

泡沫之夏

2012-10-22

基础训练内容创新 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:16 回复：18 查看：627

泡沫之夏

2012-10-22

基础训练的观念创新 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:15 回复：17 查看：661

泡沫之夏

2012-10-22

拉球的力量从哪里来 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:15 回复：17 查看：818

泡沫之夏

2012-10-22

拨算盘珠 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:14 回复：17 查看：829

泡沫之夏

2012-10-22

乒乓基本要素 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:14 回复：17 查看：625

泡沫之夏

2012-10-22

下蹲砍式发球 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:13 回复：17 查看：743

泡沫之夏

2012-10-22

怎样用推挡接侧旋球 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:13 回复：17 查看：751

泡沫之夏

2012-10-22

直拍横打拨球 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:13 回复：17 查看：948

泡沫之夏

2012-10-22

技术形成的3个基本阶段 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:12 回复：17 查看：686

泡沫之夏

2012-10-22

知其然，知其所以然 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:12 回复：17 查看：679

泡沫之夏

2012-10-22

拧球 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:12 回复：17 查看：705

泡沫之夏

2012-10-22

技术基础和基础技术 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:11 回复：17 查看：626

泡沫之夏

2012-10-22

挑打 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:11 回复：17 查看：758

泡沫之夏

2012-10-22

正手攻球基本技术的3大关卡 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:11 回复：17 查看：711

泡沫之夏

2012-10-21

步法和重心的联系 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:10 回复：17 查看：1068

泡沫之夏

2012-10-22

直板的持拍和控拍 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:10 回复：17 查看：788

泡沫之夏

2012-10-22

直板横打的运用 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:10 回复：17 查看：608

泡沫之夏

2012-10-21

重心 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:09 回复：17 查看：723

泡沫之夏

2012-10-21

完整法和分解法的教学 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:09 回复：17 查看：909

泡沫之夏

2012-10-22

运动技术训练的3个基本特征 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:09 回复：17 查看：631

泡沫之夏

2012-10-21

高手怕短，新手怕转，你怕啥？ ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:08 回复：17 查看：725

泡沫之夏

2012-10-21

怎样回搓重下旋来球 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:08 回复：17 查看：650

泡沫之夏

2012-10-21

发力 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:08 回复：17 查看：601

泡沫之夏

2012-10-21

直板横打的快带和反撕 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:08 回复：17 查看：743

泡沫之夏

2012-10-21

正反手的转换 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:07 回复：17 查看：771

泡沫之夏

2012-10-21

弧圈球基本摩擦形式 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:07 回复：17 查看：661

泡沫之夏

2012-10-21

怎样提高掌握重心的能力 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:07 回复：17 查看：609

泡沫之夏

2012-10-21

收腹含胸，身体稍前倾的概念 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:06 回复：17 查看：593

泡沫之夏

2012-10-21

蹬转 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:06 回复：17 查看：758

泡沫之夏

2012-10-21

横向发力滴2种形式 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:06 回复：17 查看：831

泡沫之夏

2012-10-21

横板握拍 ...2: 我拉故我在 2012-12-1 21:05 回复：17 查看：941

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