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卓头

2015-11-14

关于摆短的体会: 卓头 2015-11-14 08:37 回复：0 查看：508

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2015-11-14

看完以后，再碰到这8种对手就不会怕了！: 卓头 2015-11-14 08:36 回复：0 查看：645

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2015-11-14

乒乓球步伐的移动要领『步伐运用: 卓头 2015-11-14 08:33 回复：0 查看：639

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2015-11-14

国家级教练指导你如何改正业余普遍的错误，圈内转疯了！: 卓头 2015-11-14 08:32 回复：1 查看：605

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2015-11-14

乒乓球水平等级是如何划分的: 卓头 2015-11-14 08:28 回复：1 查看：963

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2015-11-14

接发球五点秘籍，不怕吃发球，看完猛涨球！！有木有: 卓头 2015-11-14 08:24 回复：0 查看：635

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2015-11-13

揭示私藏的最简单最实用技术 ...2 3 4 5 6..168: beibeiv 2015-11-14 08:02 回复：1671 查看：26295

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2015-11-13

颗粒胶皮的分类及特点-长胶，正胶，生胶，防弧 ...2 3 4 5 6..84: beibeiv 2015-11-13 21:56 回复：835 查看：15857

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2015-11-13

直拍横打的16种选择 ...2 3 4 5 6..31: beibeiv 2015-11-13 18:38 回复：307 查看：6972

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2015-11-13

业余爱好者究竟应该如何选择胶皮，涩套和粘套的区别？: 卓头 2015-11-13 17:13 回复：0 查看：642

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2015-11-13

实战拉下旋球技巧，解决拉漏，拉下网，起板率低问题: 卓头 2015-11-13 17:11 回复：0 查看：798

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2015-11-13

拉球与快攻的十大区别（很多人都不知道！）: 卓头 2015-11-13 17:09 回复：0 查看：601

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2015-11-13

带你全面了解直拍搓球的18个要点！（你到哪个境界了？）: 卓头 2015-11-13 17:08 回复：0 查看：999

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2015-11-13

什么才是正确真正的身体放松: 卓头 2015-11-13 17:01 回复：0 查看：495

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2015-11-13

谈谈：日常练球中怎么练基本功（精华转载）: 卓头 2015-11-13 16:59 回复：1 查看：568

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2015-11-13

赢球战术有很多，打乒乓也可以“曲线救国”！: 卓头 2015-11-13 16:56 回复：0 查看：566

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2015-11-12

国家队金牌教练揭秘：击球的这些环节，缺一不可！ ...2 3 4 5 6..33: beibeiv 2015-11-13 13:01 回复：322 查看：8009

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2015-11-12

乒坛煮酒论英雄！反、正、长谁领风骚？ ...2 3 4 5 6..106: beibeiv 2015-11-13 03:02 回复：1055 查看：17686

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2015-11-11

从“球痞”到“球神”，乒乓球的9重境界，自己定位一下，你到哪了？ ...2 3 4 5 6..104: beibeiv 2015-11-12 23:24 回复：1034 查看：17394

恩狄

2015-11-5

2015年光棍节盖楼抽奖活动 ...2 3 4 5 6..24: 恩狄 2015-11-12 13:36 回复：238 查看：6299

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2015-11-12

1个核心，注意3点，你能在两分钟内掌握乒乓球攻防吗？: 卓头 2015-11-12 10:08 回复：0 查看：498

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2015-11-12

把发球变成杀手锏！还有比这更快的乒乓涨球方法吗？: 卓头 2015-11-12 10:06 回复：0 查看：633

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2015-11-12

别老埋怨拉球不稳、不暴，你肯定忽视了这6个乒乓球小门道！: 卓头 2015-11-12 10:04 回复：0 查看：689

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2015-11-12

直板要怎么打磨才合手？: 卓头 2015-11-12 10:03 回复：1 查看：694

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2015-11-12

没想到吧，你和专业选手的真正差距在这里！: 卓头 2015-11-12 10:02 回复：0 查看：748

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2015-11-12

你还为乒乓球的侧上旋而苦恼？: 卓头 2015-11-12 10:01 回复：0 查看：527

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2015-11-12

发球的最高境界竟然是……: 卓头 2015-11-12 10:00 回复：1 查看：543

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2015-11-12

国家队金牌教练揭秘：5个可以自学成才的乒乓球捷径！: 卓头 2015-11-12 09:59 回复：0 查看：669

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2015-11-11

业余选手提高乒乓球技巧的三要三不要: 卓头 2015-11-11 10:03 回复：0 查看：757

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2015-11-11

业余爱好者在乒乓球比赛当中要敢偷正手: 卓头 2015-11-11 10:01 回复：1 查看：782

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2015-11-11

衔接技术需要特别注意的几点: 卓头 2015-11-11 09:58 回复：0 查看：594

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2015-11-11

想知道对付左撇子球手吗？请看这！: 卓头 2015-11-11 09:57 回复：0 查看：579

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2015-11-11

儿童打球好处多！小朋友几岁可以练习乒乓球？: 卓头 2015-11-11 09:56 回复：0 查看：600

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2015-11-11

运用“调节球”法则，处理好拉下旋球下网问题: 卓头 2015-11-11 09:55 回复：0 查看：461

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2015-11-11

五招教你巧接乒乓球的旋转球: 卓头 2015-11-11 09:52 回复：0 查看：1116

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2015-11-11

正手发球技术的几种套路，你会几种？: 卓头 2015-11-11 09:49 回复：0 查看：595

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2015-11-11

为什么专业强？？其实你也行！（看完看懂，必涨球）: 卓头 2015-11-11 09:45 回复：0 查看：594

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2015-11-10

乒乓球发网前短球重要性 ...2 3 4 5 6..91: beibeiv 2015-11-11 02:20 回复：907 查看：15895

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2015-11-10

乒乓七戒，你能戒几条？ ...2 3 4 5 6..76: beibeiv 2015-11-10 23:36 回复：755 查看：14854

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2015-11-9

学习拉弧圈球的体会: peach 2015-11-10 13:28 回复：2 查看：648

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2015-11-10

教你练习实战中管用的发球！: 卓头 2015-11-10 10:47 回复：0 查看：491

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2015-11-10

"主动防守"的概念和练习方法: 卓头 2015-11-10 10:44 回复：0 查看：610

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2015-11-10

业余医生：看完这10点，球非涨不可！: 卓头 2015-11-10 10:42 回复：0 查看：597

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2015-11-10

乒乓器材知识：让你的球拍更长寿: 卓头 2015-11-10 10:35 回复：0 查看：609

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2015-11-10

看清来球一不是说说那么简单！盯球→预判→启动: 卓头 2015-11-10 09:41 回复：0 查看：575

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2015-11-10

迅速提高实战侧身攻拉球能力技巧: 卓头 2015-11-10 09:37 回复：0 查看：543

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2015-11-10

不再为接发球烦恼--进阶三部曲！: 卓头 2015-11-10 09:31 回复：0 查看：538

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2015-11-10

乒乓球有几种战法？: 卓头 2015-11-10 09:28 回复：0 查看：552

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2015-11-9

拉弧圈球，到底是直线好，还是斜线好。 ...2 3 4 5 6..8: beibeiv 2015-11-9 23:45 回复：78 查看：4181

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2015-11-9

吴敬平教练谈弧圈技术训练！ ...2 3 4 5 6..32: beibeiv 2015-11-9 23:28 回复：314 查看：8086

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