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版主: 佛祖

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	[转帖]提高横板台内球的一点体会作者：笑天《水晶》 2009-9-17 群秘书 / 2009-9-27 02:54 预览
	[分享]世界乒乓球锦标赛奖杯 ...2 作者：蓝色水晶 2009-9-17 群秘书 / 2009-9-27 02:46 预览
	[分享]王皓拧直线的触球点在哪？作者：笑天《水晶》 2009-7-29 群秘书 / 2009-9-27 02:40 预览
	[分享]心态意志的锤炼------战胜自我作者：笑天《水晶》 2009-8-4 群秘书 / 2009-9-27 02:33 预览
	[讨论]决定乒乓球拍性能的首要因素是它的结构! 作者：笑天《水晶》 2009-9-21 左手功 / 2009-9-26 22:31 预览
	[转帖]直板弧快结合横打经典：YE、K5、NP500、OC等综合评测 ...2 作者：笑天《水晶》 2009-9-21 左手功 / 2009-9-26 22:25 预览
	[原创]锦州之行作者：黄革 2009-8-29 黄革 / 2009-9-26 20:26 预览
	[转帖]海绵对照表（可以自己换算）作者：太可乐了 2009-9-25 李昕 / 2009-9-26 18:20 预览
	[原创]总被翻盘啥原因作者：长胶怪杰 2009-9-24 李昕 / 2009-9-26 17:53 预览
	[转帖]乒乓球横拍反手技术讨论作者：左手功 2009-9-26 群秘书 / 2009-9-26 16:44 预览
	[转帖]本人近中台弧快打法的体会作者：自由人王 2009-8-12 热土 / 2009-9-26 12:44 预览
	[原创]　第一次被精华贴 ...2 作者：致远致远 2009-9-17 黄革 / 2009-9-25 22:30 预览
	[讨论]乒超欲变脸追求时尚作者：蓝色水晶 2009-9-21 群秘书 / 2009-9-25 18:38 预览
	[转帖]如何运动最健康？作者：热土 2009-9-24 群秘书 / 2009-9-25 18:28 预览
	锦州同城出个蝴蝶大巴作者：京韵大鼓 2009-9-21 太可乐了 / 2009-9-25 12:44 预览
	[贴图]庄则栋70大寿照片 ...2 作者：佳铭 2009-9-18 沃土 / 2009-9-25 11:07 预览
	[原创]锦州市乒乓球群积分赛首轮比赛男子B组成绩作者：李昕 2009-9-17 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:54 预览
	[原创]锦州市乒乓球群积分赛首轮比赛女子比赛成绩作者：李昕 2009-9-17 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:52 预览
	求鉴定，在县里能算高手吗？作者：太可乐了 2009-9-1 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:43 预览
	球拍的保养作者：太可乐了 2009-8-25 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:41 预览
	生死时速(乒乓球的速度) 作者：太可乐了 2009-8-25 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:39 预览
	[贴图]巾帼天下 ...2 作者：太可乐了 2009-8-17 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:31 预览
	[原创]读“论坛心声”有感 ...2 作者：长胶怪杰 2009-9-5 长胶怪杰 / 2009-9-25 10:28 预览
	[公告]有人参加比赛吗？ ...2 作者：笑天《水晶》 2009-9-13 左手功 / 2009-9-25 08:01 预览
	[分享]乒乓球三字宝典！作者：笑天《水晶》 2009-9-23 笑天《水晶》 / 2009-9-25 07:24 预览
	[转马琳为国争光变隐婚一族已与女星张宁益结婚五年作者：左手功 2009-9-24 笑天《水晶》 / 2009-9-25 07:21 预览
	[转帖]剧烈运动后的六禁忌作者：佳铭 2009-9-20 群秘书 / 2009-9-25 06:19 预览
	[转帖]业余乒乓球爱好者“三不打” 作者：佳铭 2009-9-20 威震东 / 2009-9-24 23:18 预览
	[分享]乒乓运动的四个“五” 作者：蓝色水晶 2009-9-21 群秘书 / 2009-9-24 06:35 预览
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	[转帖]辽宁女乒封训26天待爆发谷振江：谁不想夺金？作者：女驸马 2009-9-23 女驸马 / 2009-9-23 16:13 预览
	辽阳的朋友来报道啊，认识一下。作者：老鸟 2009-9-19 佳铭 / 2009-9-23 08:53 预览
	[原创]难言的苦涩 ...2 3 作者：衍水乒乓 2009-9-17 左手功 / 2009-9-22 21:53 预览
	蔬菜食疗歌作者：女驸马 2009-8-20 zs730712 / 2009-9-22 11:17 预览
	[原创]打球的境界！作者：阴阳太极张 2009-8-11 zs730712 / 2009-9-22 11:15 预览
	祝大家两节愉快作者：威震东 2009-9-22 威震东 / 2009-9-22 00:04 预览
	[分享]打球感知：掌握拉打区别，方可拉打自如 ...2 作者：笑天《水晶》 2009-8-14 左手功 / 2009-9-21 08:22 预览
	[分享]看一看人家的重心作者：笑天《水晶》 2009-9-19 左手功 / 2009-9-21 08:09 预览
	[公告]热烈祝贺我们会员在辽阳市卫生系统职工乒乓球赛女子单打中包揽冠、亚、季军！ ...2 作者：佳铭 2009-9-15 群秘书 / 2009-9-20 12:53 预览
	[原创]正手攻学习和掌握运动技能是适应比赛的需要作者：笑天《水晶》 2009-8-14 笑天《水晶》 / 2009-9-20 08:59 预览
	[公告]热烈祝贺我们会员在辽阳市卫生系统职工乒乓球赛男子单打中包揽冠、亚、季军！作者：佳铭 2009-9-15 衍水乒乓 / 2009-9-19 23:16 预览
	热土、长胶怪杰对诗有感作者：李昕 2009-9-17 太可乐了 / 2009-9-19 10:38 预览
	[贴图]9月13日月赛花絮二作者：太可乐了 2009-9-19 太可乐了 / 2009-9-19 10:36 预览
	[贴图]9月13日月赛花絮作者：太可乐了 2009-9-19 太可乐了 / 2009-9-19 10:32 预览
	[转帖]对横板反手弹击下旋动作细微处的体会作者：笑天《水晶》 2009-9-16 笑天《水晶》 / 2009-9-19 09:09 预览
	[分享]用腰打球的秘诀――手里无球作者：笑天《水晶》 2009-9-8 mtymly / 2009-9-19 01:06 预览
	[原创]鞍山女儿常晨晨备战全运会作者：衍水乒乓 2009-9-19 衍水乒乓 / 2009-9-19 00:09 预览
	以球会友作者：laofanwgj 2008-12-20 mtymly / 2009-9-18 16:10 预览