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利用腰部发力

本部----何强 2013-6-17 19:10:00
<h1 title="利用腰力发力" class="core_title_txt">很难吧？其实应该是是利用背力更正确，大臂带动肩膀背部后转，背肩膀带动大臂往前击球。就如推铅球一般。</h1>
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8条评论

长胶SJ 2013-6-20 23:07:00
说的真好&#9681;▂&#9681;
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长胶SJ 2013-6-20 23:07:00
就是这个意思┏ (^ω^)=&#9758;
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长胶SJ 2013-6-20 23:07:00
我们都要学习
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长胶SJ 2013-6-20 23:08:00
这是一门学问哎
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长胶SJ 2013-6-20 23:08:00
老杨最近打的不错啊┏ (^ω^)=&#9758;
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长胶SJ 2013-6-20 23:09:00
要不咋就向他学习┏ (^ω^)=&#9758;
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长胶SJ 2013-6-20 23:09:00
要不咋就向他学习┏ (^ω^)=&#9758;再回首天空，阴霾已经悄悄散去，青涩的烟雨早已停息。与文字缠绵，轻轻的敲打着键盘，每一下，都敲到了自己心里，一字一句，都是心疼的期许。幸福在哪里，在寂寞无处停歇的时候，我无从可知。
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长胶SJ 2013-6-20 23:10:00
若花相怜，何惧落叶归根？
　　心若苦，亦相怜，分似散，散似离。转若即忘，又何惧逢情未浓？
　　禅若明，道相悟，守若恋，恋必怜。花若无情，又何惧叶落归泥？
　　有爱有悲，即使全世界弃之而不为，何所畏惧花开相逢，叶落相离，逢离即合，又何惧离离别别两厢守。
　　有失有得，即使有了全世界的星际，没有水瓶的颈盖，又来何情？沧海桑田，等到若怜若惜，也许花开花落，花去叶离，才愿别后又相逢。
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