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4大生活方式最伤肾 6类食物可补肾

万里天 楼主 2013-12-31 15:56:00
<div><span style="font-family: Verdana;">6、中药类</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　枸杞：能补肾养肝，益精明目，尤其适宜中老年肾虚者服用，有益寿延年的功效。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　冬虫夏草：能保肺益肾，强壮肾精，适宜肾虚者服用。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　杜仲：能补肝肾，益精气，强筋骨，对肾虚所致的腰部酸疼、四肢无力尤为有效。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;"><br/></span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　芡实：能益肾补脾，遗精、早泄、小便频繁者皆宜食用。</span></div>
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