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乒乓球发球技术动作要领 一

悦心悦己 2015-10-12 10:48:19
一、正手平击发球
3 M  |! v& K) l! T0 ]2 z
技术特点是速度比较慢,力量比较轻,技术容易掌握。
( R& u: N, m2 w% m3 L( K  C( _1、技术动作标准
, x0 h  p8 g! i/ N站位:身体离球台约40cm,两脚开立,略宽于肩。8 J9 E* f7 y7 ~! T  s
引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾。7 e' C# T& N+ M7 g
挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上。! o' d: C9 P* [- p: N' z
还原:击球后迅速还原。: x5 L  ?+ X; D+ s1 r$ ]: d
2、技术动作关键点0 t- S, `; `$ ]- m% g, C5 P
A 抛球和引拍的时机要准确。
  ^. |. V$ ]! Q1 Q7 i- O% @; SB 挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作
3 _; G* S1 }* r" [% e8 L4 V5 \. C
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