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乒乓球发球技术动作要领 六

悦心悦己 2015-10-12 10:51:10
（三）、直拍反手侧上、下旋发球# O7 o; V( k) }( z0 F* U7 a
1、技术动作标准
; j$ U' w" Z# q% Y2 P! r站位：两脚平行或右脚稍前。& ?# ]6 s% z" B+ l0 A  L
引拍：抛球时，拍向后上方引，手腕稍外展，球拍适当后仰，同时腰后转，左脚稍抬起，重心移至右脚。5 ?$ ?0 n; N6 d) P' U  R! ~
挥拍击球：击球时，以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力。发侧上旋球时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前；侧下旋发球时，击球点在球拍向前下挥动开始时。+ w) L! ]+ Y4 u
还原：发球后，迅速还原。
" a/ Z2 K2 H* }; p6 x* y- H2、技术动作关键点
1 u) A, d3 y* e" ]' F/ NA 运用好腰的力量。
( Z: w5 J+ T$ KB 发侧上旋时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前。
4 H& A' d) Z& v& }8 BC 发侧下旋球时，击球点在球拍向前下挥动开始时。9 Q& y6 ?& @0 ]6 i6 M+ `
D 做侧上、下旋发球时，击球点的位置要尽可能地接近。" q: O' t: l. l0 ]1 }
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